Medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen von Schwarzkümmel

Das Wort "Kreuzkümmel" wird normalerweise mit Gewürzen assoziiert. Und wie die meisten Gewürze ist seine Heimat der Nahe Osten. Unter den Arten dieser Pflanze sticht schwarzer Kümmel hervor, dessen Samen nicht nur zu Gewürzen gehören, sondern auch eine therapeutische Wirkung haben. Es wurden viele Informationen über die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen von Kümmel gesammelt, die für unsere Leser sicherlich nützlich sein werden.

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Was enthält ein Schwarzkümmelsamen?

Die Zusammensetzung von Kümmel ist reich an verschiedenen Verbindungen, da ihre Vorteile für den Körper einfach von unschätzbarem Wert sind. Überraschenderweise kombiniert die Anlage eine solche Anzahl von Komponenten. Die heilenden Eigenschaften von Schwarzkümmel oder Kalonji werden durch das Vorhandensein von Verbindungen bestimmt:

  • mehrere essentielle Aminosäuren, aus denen Proteine ​​aufgebaut sind;
  • "Vitamin Cocktail" notwendig für den normalen Stoffwechsel;
  • Makro- und Mikroelemente, unter denen es seltene und wichtige gibt;
  • Cumarine;
  • Tannine;
  • Alkaloide;
  • Saponine;
  • ätherische und fette Öle.

Aufgrund dieser Fülle an Chemikalien sind die Anwendungsbereiche von Schwarzkümmel sehr breit. Das Produkt wird in einer Vielzahl von Bereichen eingesetzt: Pharmazeutika, Kosmetologie, Kochen.

Kalondzhi-Öl, das Teil der meisten Rezepte ist, hat eine bräunlich-grüne Farbe, einen scharfen Geschmack und ein würziges Aroma. Um Bitterkeit und Schärfe zu beseitigen, fügen einige Hersteller der Zusammensetzung zusätzliches Olivenöl hinzu.

Was ist die Verwendung von Kreuzkümmel?

Vor Jahrtausenden in Indien und im alten Ägypten wusste man bereits, dass Kalonji eine positive Wirkung auf den Körper hat. Seine Samen wurden zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt: Kreuzkümmelgewürz war ein Favorit in vielen Rezepten. In jenen Tagen wussten sie bereits über seine heilenden Eigenschaften Bescheid. Heute ist bekannt, welche Vorteile Schwarzkümmel hat:

  1. Erhöht die Ausdauer des Körpers und seine Abwehrkräfte. Das Erkältungsrisiko ist stark reduziert.
  2. Es hat eine antimikrobielle Wirkung und reduziert Entzündungen bei verschiedenen Krankheiten.
  3. Es verbessert das Gedächtnis und die Schärfe des Denkens, was für unseren Lebensrhythmus wichtig ist. Die Effizienz des Körpers steigt aufgrund des beschleunigten Stoffwechsels.
  4. Lindert Stress und bekämpft Schlaflosigkeit.
  5. Enthält Substanzen, die bei der Regeneration von Leberzellen helfen.
  6. Es lindert Schmerzsyndrome verschiedener Ursachen. Zum Beispiel reduziert es Kopfschmerzen durch Linderung von Vasospasmus.
  7. Aufgrund der choleretischen Wirkung verbessert es die Verdauung und entfernt giftige Verbindungen, die für den Körper schädlich sind.
  8. Es löst Hautprobleme, indem es Wunden und Verletzungen heilt, indem es die Regenerationsprozesse der Epidermis verbessert.
  9. Aufgrund seiner abführenden Eigenschaften kann es bei Blähungen und Verstopfung eingesetzt werden.
  10. Kümmel wird zur Behandlung von Parasiten verwendet.

Kalongji ist unverzichtbar für stillende Mütter mit reduzierter Laktation. Hilft bei der Milchproduktion, was im ersten Lebensjahr eines Babys sehr wichtig ist.

In größerem Maße erstrecken sich die vorteilhaften Eigenschaften von Schwarzkümmel auf das Herz-Kreislauf-, Nervensystem und den Magen-Darm-Trakt. Es sind jedoch viele Rezepte bekannt, bei denen das Produkt bei einer Vielzahl von Krankheiten hilft.

Die Wirkung von Kümmel auf den weiblichen Körper

Kreuzkümmel für Frauen ist ein Allheilmittel für viele Krankheiten. Die Tatsache, dass er in der Lage ist, den Zustand der weiblichen Person während der Menstruation zu lindern, bringt ihm einen gewissen Ruhm. Die Elastizität des Gesichts, die Elastizität der Brust, der Hautton – all dies ist die Wirkung von Tanninen, die den Pflanzenkümmel enthalten.

Nanovein  Aufwendungen für bezogene Leistungen

Das aus Samen gewonnene Öl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Tanninen, Beta-Carotin, Phytosterolen und Vitaminen, was ihm Anti-Aging-Eigenschaften verleiht.

Zu den Kosmetika für die Brust- und Dekolletépflege gehört Kalongji-Öl. In Form von Salben und Cremes wird es für Anti-Cellulite-Packungen verwendet.

Schwarzkümmelöl wird in der Kosmetik aufgrund der folgenden Eigenschaften verwendet:

  • verbessert die Hautelastizität und den Hautton;
  • glättet kleine Falten;
  • schützt die Epidermis vor Austrocknen und Abblättern;
  • hilft im Kampf gegen postpartale Schwangerschaftsstreifen;
  • lindert Schwellungen und verbessert die Mikrozirkulation im Blut, wodurch die Entwicklung von Cellulite verringert wird;
  • normalisiert die Talgdrüsen und verhindert die Entwicklung von Akne.

Schwarzkümmelöl für das Gesicht hilft Frauen, ihre Schönheit länger zu erhalten, verbessert die Ausstrahlung der Haut von innen und verjüngt sie.

Eine Erneuerungsmaske ist gut für fettige Haut: Wir nehmen jeden kosmetischen Ton (8 g) und verdünnen ihn in einem Wasser zu einem pastösen Zustand. Führen Sie einen Ölextrakt aus Kümmel (5 g) ein. Die Zutaten mischen und 15 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Bei trockener Haut gibt es eine Option:

  1. Haferflocken (15 g) werden mit ein paar Tropfen Wasser gezüchtet.
  2. Kümmelöl (4 g), Eigelb und flüssigen Honig (6 g) hinzufügen.
  3. Mischen und entlang der Massagelinien auf die Haut auftragen.
  4. 10 Minuten einwirken lassen.

Diese Maske wirkt gegen Falten.

Verwenden Sie Schwarzkümmel für Haare, bei denen die Wirkrichtung sehr unterschiedlich ist. Es entstehen Masken für Schuppen, graues Haar und Haarwuchs. Die Maske gegen Haarausfall wird wie folgt hergestellt:

  • Nehmen Sie eine Mischung aus Olivenöl und Kalonji in gleichen Anteilen.
  • mischen und mit Massagebewegungen in die Kopfhaut einreiben;
  • Nach 10 Minuten mit Shampoo abspülen.
  • mache alle 2-3 Tage eine Maske;
  • morgens und abends trinken wir 1 TL. Öle.

Mit Hilfe von Kalonji-Öl wird eine Aromatherapie durchgeführt, bei der es sich um den Grundbestandteil der Zusammensetzung handelt.

Wie Kreuzkümmel zur Gewichtsreduktion anwenden? Russische Frauen haben vor relativ kurzer Zeit von dieser Methode erfahren. Es gibt mehrere einfache und sichere Rezepte mit Kümmel, die eine Frau nicht zu einem Supermodel machen, aber helfen, ein paar Pfund abzunehmen.

  • Rezept N1. Mit Honig und Zimt: Nehmen Sie einen 3/4 TL in ein Glas Wasser. Kreuzkümmelpulver, 1 EL hinzufügen. l Honig und Zimt. Wir bereiten eine solche Mischung vor und nehmen sie vor dem Morgenmahl und am Vorabend des Schlafes ein.
  • Rezept N2. Mit Zitronensaft: Nehmen Sie morgens auf leeren Magen Wasser mit Zitronensaft (1 Tasse), essen Sie Pulver aus den Samen von Kalongja (3-5 mg) und mischen Sie diese Mischung mit Honig von guter Qualität.
  • Rezept N3. Mit Kümmelöl: 1 EL züchten. l Butter in 1/2 Tasse Saft, vor dem Frühstück und am Vorabend des Schlafes trinken.

Es gibt viele Rezepte zum Abnehmen mit dieser natürlichen Komponente. Sie haben einigen Menschen wirklich beim Abnehmen geholfen, aber eine Reihe von Empfehlungen waren nicht gut für die Gesundheit. Deshalb ist eine ärztliche Beratung wichtig, bevor Sie Abhilfe schaffen.

Wie man Schwarzkümmel konsumiert

Die Behandlung mit schwarzen Kümmel hilft, eine Reihe von Krankheiten loszuwerden, und dies ist ein natürliches und bewährtes Produkt, von dem die meisten Betroffenen profitieren werden. Zum Beispiel wird Kalonji-Öl gegen Unfruchtbarkeit verwendet. Seine Zusammensetzung ist reich an Pflanzenhormonen, daher verbessern sich Potenz und Libido.

Nanovein  Besenreiser an verschiedenen Körperteilen zeigen Manifestationen an Händen, Rücken, Nacken, Gesicht,

Kreuzkümmel für Männer hilft bei der Produktion von Testosteron und normalisiert den Prozess der Spermatogenese. Durch seine regelmäßige Anwendung wird teilweise (bei einer Reihe von Krankheiten) das Problem der männlichen und weiblichen Unfruchtbarkeit beseitigt.

Schwarzkümmel mit Honig stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und stärkt die Immunität. Es gibt verschiedene Rezepte, von denen wir die einfachsten anbieten: 500 gr. hacken Sie die Kalonji in Pulver und verdünnen Sie das resultierende Mehl in 200 g. weicher (geschmolzener) Honig. Nehmen Sie 1 TL. in den Morgen- und Abendstunden.

Dank kalonji sinkt der Blutzuckerspiegel, der bei Diabetes angewendet werden sollte. Kreuzkümmel gegen Diabetes wird in Form von Öl oder Samen verwendet.

Zur Vorbeugung können Sie einen Monat lang mehrmals täglich 20-25 Tropfen auftragen. Danach sollten Sie eine monatliche Pause einlegen. Eine andere Möglichkeit ist, ein Glas Samen zu Pulver zu zermahlen und morgens 1 TL auf leeren Magen einzunehmen.

Durch das Vorhandensein von Bitterstoffen und Saponinen in der Zusammensetzung wird die Leberfunktion gestärkt und die Gallentrennung verbessert. Schwarzkümmel für die Leber wird nach einem alten arabischen Rezept verwendet:

  • 1 EL nehmen. l Calonge-Pulver;
  • 1 EL hinzufügen. l bittere Lebertinktur (zum Beispiel Löwenzahn);
  • mischen mit 1 TL. Honig;
  • morgens nehmen wir 1 TL. Mischung für mindestens 2 Monate.

Dieses Rezept normalisiert die Leberfunktion und die Verdauungsprozesse aufgrund des normalen Abflusses von Galle.

Empfohlener Kreuzkümmel für Kinder. Es hilft bei Husten, Magen-Darm-Erkrankungen, allergischen Hautausschlägen. Es hat eine zusätzliche Wirkung bei häufigen Kopfschmerzen. Fördert die Konzentration und Gedächtnisentwicklung.

Abkochungen und Tees aus Kalonji

Kümmeltee hat wirklich einzigartige Eigenschaften:

  • verbessert die Verdauung;
  • besitzt eine abführende und anthelmintische Eigenschaft;
  • hilft bei Erkältungen und Bronchitis,
  • verbessert die Laktation;
  • lindert Magenkoliken bei Neugeborenen.

Tee wird einfach zubereitet. Wir beginnen mit dem Kauf von Kümmel in einer Apotheke. Nehmen Sie 2 TL. Samen und Pulver zermahlen, 100 ml gießen. kochendes Wasser und bestehen 10 Minuten. Der zubereitete Tee sollte gefiltert und abgekühlt werden. Wir trinken das Getränk zweimal am Tag, nachdem wir warm gegessen haben. Wenn der Geschmack nicht sehr angenehm erscheint, können Sie etwas Honig hinzufügen.

Ein Kreuzkümmel-Sud wird am häufigsten als entzündungshemmendes Mittel verwendet. Sie schmieren Wunden, Schnitte, Akne. Zum Spülen von Mund und Rachen mit Kehlkopfentzündung oder Mandelentzündung. Bei oraler Einnahme lindert es Kopfschmerzen und reduziert Schwindel. Schrittweise Zubereitung der Brühe:

  1. 1 EL. l gießen Sie Kreuzkümmel in einen Topf und gießen Sie 2 EL. Wasser.
  2. Bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen lassen.
  3. Wir bestehen auf einer halben Stunde und filtern.
  4. Eine halbe Stunde vor dem Essen dreimal täglich einnehmen.

Kümmel und Zira: Was ist der Unterschied? Die Samen dieser verschiedenen Pflanzen sind verwirrt, weil sie ähnlich sind. Aber sie haben einen anderen Geschmack und ein anderes Aroma, sie verwenden Produkte als Gewürz für verschiedene Gerichte. Zira hat einen nussigen Geruch, während Kümmel würziger ist.

Mögliche Gegenanzeigen

Obwohl sich Kalonji auf natürliche Produkte bezieht, hat es Kontraindikationen, auf die Sie achten sollten. Schäden durch schwarze Kümmel sind möglich, wenn sie bei folgenden Krankheiten angewendet werden:

  • das Vorhandensein einer Thrombophlebitis;
  • Myokardinfarkt;
  • IHD;
  • im Falle einer Thrombose;
  • das Vorhandensein von Steinen in der Galle und Blase;
  • niedriger Blutdruck;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (meistens der Magen).

Kümmel kann während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden, da er eine Plazentaunterbrechung und Blutungen verursachen kann.

Da Kalonji sehr verbreitet ist, stellt sich die Frage, wie man Schwarzkümmel nimmt, von welchen Krankheiten und in welchen Anteilen jeder Mensch individuell entscheidet. Wenn die Krankheit schwerwiegend ist, wird mit Erlaubnis eines Arztes ein nützliches Gewürz in der komplexen Therapie verwendet.

Wie man Schwarzkümmelöl zur Gewichtsreduktion verwendet, lesen Sie hier.

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