Muskatnuss vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Wir haben alle von ihm gehört, aber jeder hat seine eigene Meinung. Muskatnuss ist für manche ein außergewöhnlich aromatisches Gewürz für Fleisch- und Fischgerichte. Andere halten es für ein Gewürz für Desserts. Einige Menschen verwenden Muskatnuss als Medizin, während andere Angst davor haben, weil sie giftig sind und Halluzinationen verursachen können. Wo ist also die Wahrheit? Versuchen wir es herauszufinden.

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Beschreibung, Nusszusammensetzung, Kaloriengehalt

Diese Nüsse wachsen auf einem Muskatbaum. Als es zu kultivieren begann, ist es nicht sicher bekannt. Aber es ist klar, dass dies vor mehr als tausend Jahren geschah. Heute werden Walnüsse in den Tropen angebaut. Sie transportieren es um die Welt von Grenada, Indonesien, Mauritius, Sri Lanka.

Die Nuss und das Fruchtfleisch, die es umgeben (Name – Matsis, Muskatnussfarbe), zeichnen sich durch ein sehr interessantes Aroma sowie einen brennenden Geschmack aus. Dank dieser Eigenschaften wird Walnuss als Gewürz verwendet. Eine Muskatnussfarbe gilt als wertvoller – ihr Aroma und ihr Geschmack sind delikat. Beim Kochen wird Walnusspulver verwendet. Es wird Saucen, flüssigen Gerichten, Gebäck und Desserts sowie Getränken zugesetzt. Er fand auch seine Anwendung in Kosmetologie, Parfüm, Aromatherapie und Medizin.

Die Zusammensetzung der Nüsse umfasst Proteine ​​und Fette, Kohlenhydrate sowie Wasser und Ballaststoffe. Darüber hinaus enthält es viele nützliche Spurenelemente (Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Natrium), Folsäure, Cholin, Niacin sowie die Vitamine B1, B2, B6, C.

Der Kaloriengehalt einer Nuss beträgt etwa 525 kcal pro 100 g.

So wählen und speichern Sie richtig

Um das Nützlichste aus einem Nussprodukt herauszuholen, müssen Sie es richtig auswählen. Gewürze werden sowohl in Form von ganzen Nüssen als auch in Form von Pulver verkauft. Es wird empfohlen, die erste Option zu wählen. Ganze Nüsse haben wie Kaffeekörner einen ausgeprägteren Geschmack und ein ausgeprägteres Aroma. Gemahlene Gewürze verlieren diese Eigenschaften während des Verpackungsprozesses.

Eine gute Nuss hat ein Gewicht von ca. 5 g. Ihre ungefähre Größe beträgt 2 cm. Das charakteristischste Merkmal der Nuss ist ihr Geruch. Es ist süßlich, hat holzige Noten. Die Farbe der hochwertigen Muskatnuss ist hellbraun. Es sollten keine großen Risse oder Flecken auf der Oberfläche vorhanden sein. Es gibt ein altes Werkzeug zur Überprüfung der Qualität einer Nuss. Wenn Sie es mit einer Nadel durchstechen, sollte Öl an die Oberfläche gelangen.

Aber eine Qualitätsnuss zu kaufen ist eine Sache. Eine ganz andere Sache ist die richtige Lagerung. Wenn Sie das Gewürz unter den falschen Bedingungen enthalten, wird es sich verschlechtern, seinen Geschmack verlieren oder mit Produkten von Drittanbietern gesättigt sein. Um dies zu verhindern, wird empfohlen, Muskatnuss in einem Behälter oder Glas mit verschwitztem Deckel aufzubewahren. So kann das Gewürz mehrere Jahre ohne Aroma- und Geschmacksverlust gelagert werden.

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Nützliche Eigenschaften, wie man sich anwendet

Muskatnuss ist neben ihrem Geschmack reich an nützlichen Spurenelementen, was zu ihrer Verwendung in der Medizin, einschließlich der Bevölkerung, führte.

Für Männer

Es gibt mehrere Gründe für die männliche Verwendung dieses wunderbaren Produkts. Das wichtigste Argument ist die Auswirkung auf die männliche Macht. Es ist seit langem bekannt, dass Muskatnuss ein Aphrodisiakum ist. Es beeinflusst die Potenz sehr gut. Darüber hinaus können Sie solche nützlichen Eigenschaften von Gewürzen nennen:

  • Stärkung des Nervensystems und Regeneration von Nervenzellen;
  • Eine positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt mit Blähungen, Störungen, inneren Entzündungen;
  • Verbesserung der Durchblutung des Gehirns;
  • Kampf mit Schlaflosigkeit;
  • Gefäßstärkung;

Es ist wichtig zu verstehen, dass Muskatnuss wie jedes andere Mittel mit Vorsicht angewendet werden sollte. Es gibt bestimmte Dosierungen und es ist äußerst wichtig, diese einzuhalten. Darüber hinaus werden Kontraindikationen berücksichtigt.

Das Rezept enthält eine Lösung aus Muskatpulver. Die stimulierende Wirkung nach diesem Medikament kann etwa 3-6 Stunden dauern.

Für Frauen

Muskatnuss hat die gleiche positive Wirkung auf Frauen wie oben beschrieben. Es wird mit Neuralgie, Arthritis und Osteochondrose eingenommen. Bei diesen Krankheiten muss der Creme lediglich Walnuss zugesetzt werden. Muskatnuss wärmt, beseitigt Entzündungen und verbessert die Durchblutung. Anstelle von gekauften Cremes können Sie das Gewürz einfach mit Pflanzenöl oder natürlichem Wachs mischen.

Gegen Erkältung, Schlaflosigkeit, wird ein gelöstes Gewürz genommen. Erhöhte Schwellungen werden mit Hilfe von verdünntem Gewürz entfernt. Das Werkzeug verbessert die Nierenfunktion und reduziert den Säuregehalt des Urins.

Der besondere Wert von Muskatnuss für den weiblichen Körper wirkt sich positiv auf die Schönheit aus. Spice hilft Haar und Haut, gesund auszusehen. Es beseitigt auch Reizbarkeit und andere unangenehme Symptome in schwierigen Zeiten: in den Wechseljahren, in der Menstruation.

Erwähnenswert ist die aufregende Wirkung, die sich auch auf das weibliche Geschlecht auswirkt. Muskatnuss kann die Libido und die weibliche Sinnlichkeit steigern. Das Produkt wird auch zur Behandlung bestimmter weiblicher Krankheiten, beispielsweise Mastopathie, verwendet.

Für Kinder

Diese Kategorie von Muskatnusspopulation sollte mit äußerster Vorsicht verwendet werden. In einigen Fällen wird dieses Tool jedoch weiterhin verwendet. Eine kleine Menge geriebener Nüsse kann in Milch gegossen werden. Wenn Sie das Getränk mit Honig süßen, müssen Sie es dem Baby vor dem Schlafengehen geben. Ein solches Werkzeug kann ein Baby beruhigen, wenn seine Zähne geschnitten werden.

Außerdem kann die Substanz Kindern helfen, einzuschlafen und sich bei Abendstimmung zu beruhigen. Der Schlaf nach einem solchen Getränk wird stark und angenehm sein. Darüber hinaus kann Neugeborenen Muskatnuss in minimalen Dosen als Karminativum gegen Koliken verabreicht werden.

Für schwangere und stillende Mütter

Werdende Mütter sollten wie die Krankenpflege keine Muskatnuss missbrauchen. Die Substanz kann das Baby schädigen, es können Allergien auftreten. Das Mittel kann aber auch nützlich sein. Zum Beispiel hilft Muskatnuss während der Stillzeit, sie zu verbessern. Zu diesem Zweck wird empfohlen, einen interessanten und sehr leckeren würzigen Cocktail zuzubereiten. Eine Prise Muskatnuss sollte zu einem Glas Kefir gegeben werden. Sie gießen ein wenig gehackte Dillsamen ein.

Sie können Muskatnuss als Gewürz beim Stillen verwenden. Es ist wünschenswert, dass die Schalen nach ihrer Zugabe noch einer Wärmebehandlung unterzogen werden.

Achtung! Muskatnuss wird nicht für schwangere Frauen und stillende Mütter empfohlen. Als Gewürz ist nur eine minimale Menge zulässig, sofern keine Allergie oder andere Kontraindikationen vorliegen.

Rezepte der traditionellen Medizin

Zur Verbesserung der männlichen Stärke

Jeden Tag müssen Sie Muskatnusspulver in Wasser verdünnt trinken. Auf diese Weise können bis zu 1/3 Teelöffel Gewürz pro Tag verzehrt werden.

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Mit Neuralgie

Geschredderte Muskatnuss muss zu der vom Arzt verschriebenen Creme oder Salbe hinzugefügt werden. Sie können es mit Pflanzenöl und Bienenwachs mahlen und so Ihre eigene Salbe zubereiten. Tragen Sie die Substanz in erhitzter Form auf die Haut auf.

Bei Erkrankungen der oberen Atemwege

Influenza, Erkältungen und Husten können auch mit Muskatnuss-Tee behandelt werden. Zu jedem warmen Getränk wird eine kleine Prise Gewürze hinzugefügt – Milch, Himbeertee oder Schwarz mit Zitrone.

Entfernen und Reduzieren des Säuregehalts des Urins

Den ganzen Tag über müssen Sie ein Glas Walnussgetränk trinken. ½ TL Gewürze werden in 250 g Wasser gelöst. In kleinen Schlucken trinken.

Mit Krampfadern

Um diese Krankheit zu behandeln, müssen Sie eine Tinktur vorbereiten. In 1 EL. kochendes Wasser gießen 100 g Honig und 20 g gehackte Gewürze. Es wird empfohlen, ein solches Werkzeug dreimal täglich vor den Mahlzeiten zu verwenden.

Anwendung in der Kosmetik

Als kosmetisches Werkzeug wurde Muskatnuss vor vielen Jahrhunderten verwendet. Das ätherische Öl dieser Nuss wirkt sehr gut auf die Haut. Daher wird es aktiv bei der Herstellung von Cremes, Gelen und Lotionen verwendet. Wenn sie der Muskatnuss ausgesetzt werden, wird die Haut des Gesichts jünger, stärkt sich und die Zellen regenerieren sich. Sehr oft wird diese Substanz Anti-Aging- und Anti-Cellulite-Produkten zugesetzt. Massagekosmetik enthält aufgrund ihrer wärmenden und beruhigenden Wirkung auch Muskatnuss.

Durch Mischen einiger einfacher Komponenten können Sie unabhängig voneinander wunderbare Kosmetika für die Schönheit herstellen.

Creme für jugendliche Haut

Ein paar Tropfen Muskatnussöl werden zu einer normalen Creme, Lotion oder Gesichtsmaske gegeben. Solche Kosmetika sind nützlich für schlaffe Haut, das Vorhandensein von Falten.

Maske für Haare

In 2 EL. l Pflanzenöl müssen Sie 1 EL hinzufügen. l Honig und 5 K. Butter Muskatnuss. Das Produkt wird in einem Wasserbad erhitzt und anschließend auf die gesamte Haarlänge aufgetragen. Die Maske sollte 1 Stunde lang warm unter einem Handtuch aufbewahrt werden. Sie wusch sich mit Shampoo ab.

Gegenanzeigen

Die wichtigsten Kontraindikationen für die Anwendung sind:

  • Schwangerschaft Der Missbrauch dieses Gewürzes führt zu einem Blutrausch in der Gebärmutter, der zu Fehlgeburten führen kann. Myristicin wirkt sich auch negativ auf den Fötus aus. Diese Substanz kommt in Muskatnuss vor und kann den Schutz der Plazenta durch Eindringen in das Innere überwinden.
  • Das Vorhandensein von Allergien;
  • Schwere psychische Störungen;
  • Epilepsie;
  • Kinder und fortgeschrittenes Alter;
  • Stillzeit.

Die Verwendung von Muskatnuss in minimalen Mengen als kulinarisches Gewürz ist zulässig, es ist jedoch besser, einen Arzt zu konsultieren. Für Gruppen von Menschen, denen diese Nuss kontraindiziert ist, ist es äußerst wichtig, sich vor der Verwendung von Gewürzen für medizinische Zwecke mit Ärzten zu beraten.

Muskatnuss: Video

Bewertungen

Ich habe lange Zeit Muskatnuss gegen Krampfadern genommen. Dies ist ein hervorragendes Instrument zur Stärkung der Blutgefäße. Aber ich rate allen, vorsichtig zu sein, meine Freundin hatte eine Allergie, sie konnte ein solches Werkzeug nicht benutzen.

Ich habe meinem Essen Muskatnuss hinzugefügt, als ich gestillt habe. Allergie trat weder bei mir noch beim Baby auf. Koliken haben uns übrigens nicht gequält. Ich liebe diesen Duft sehr.

Muskatnuss hat eine hervorragende Wirkung auf den Körper. Essen Sie es ständig und fügen Sie es dem Essen hinzu. Und vor kurzem habe ich angefangen, Tinktur zu trinken, um die Potenz zu verbessern. Das Ergebnis ist bereits spürbar.

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