Prävention von Krampfadern während der Schwangerschaft, was zu tun ist

Eine großartige Zeit – eine Schwangerschaft – kann eine sehr unangenehme Krankheit hervorrufen – Krampfadern (chronische Veneninsuffizienz). Laut Statistik treten bei 20-30% der Frauen nach der ersten Schwangerschaft Krampfadern auf. In nachfolgenden Schwangerschaften wächst dieser Prozentsatz unaufhaltsam und erreicht in der zweiten Schwangerschaft 40-60% sowie in der dritten bis zu 80%. In der Regel treten Krampfadern aufgrund einer Schwangerschaft am häufigsten bei Menschen auf, die für die Krankheit prädisponiert sind. Bei vielen Frauen sind die ersten Manifestationen von Krampfadern bereits vor dem Einsetzen einer „interessanten Situation“ sichtbar.

Optisch können Probleme mit Venen wie "Besenreiser" und "Würmer" aussehen. Im ersten Fall handelt es sich um durchscheinende kleine Gefäße, ähnlich einem Spinnennetz. Sie haben eine blaue oder violette Farbe, ragen aber nicht über die Hautoberfläche. Würmer hingegen sind die Erweiterung der Hauptvenen. In der Regel wird gleichzeitig das Ausbeulen und Aufblähen beobachtet. Solche Venen, manchmal den Durchmesser eines Fingers, haben eine blaugrüne Farbe. Krampfadern sind aber nicht nur ein kosmetischer Defekt. Dies ist eine Krankheit, die für ihre Komplikationen äußerst gefährlich ist. Unter ihnen die häufigsten: Thrombophlebitis, trophische Geschwüre, Blutungen. Am gefährlichsten ist die Bildung eines Blutgerinnsels, das sich ablösen und das Leben von Mutter und Kind unmittelbar gefährden kann.

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Was sind Krampfadern? Symptome der Krankheit

Der Mechanismus der Krampfadernbildung während der Schwangerschaft ist wie folgt: Blut entlang des Arterienbettes wird in die unteren Extremitäten „gepumpt“, dort jedoch verzögert, da die Venen teilweise verengt sind und keinen ausreichenden Blutfluss gewährleisten können. Infolgedessen kommt es zu einer Stagnation des venösen Blutes, wodurch die Venen von innen platzen.

Die Anfangsstadien von Krampfadern sind für eine Frau fast asymptomatisch – äußerlich wird nur eine leichte Verformung der Venen festgestellt. In diesem Fall ist am Ende des Tages das Auftreten von Ödemen möglich, die am Morgen vollständig verschwinden. Ödeme gehen in der Regel mit einem Gefühl von Schwere, "Fülle" der Beine und Müdigkeit einher.

In einem fortgeschritteneren Zustand können Krämpfe der Wadenmuskulatur auftreten. Grundsätzlich sorgen sie sich nachts um die schwangere Frau. Darüber hinaus wird die Krankheit durch starke Schmerzen in den Beinen und Juckreiz der Haut verschlimmert, auch nachts noch schlimmer.

Das nächste Stadium bei der Entwicklung von Krampfadern ist eine signifikante Verformung der Venen. In diesem Fall ragen die Venen über die Haut hinaus, sie sind erweitert, manchmal bizarr gekrümmt. Es ist erwähnenswert, dass in einigen Fällen (auch bei schwerer Verformung der Venen) eine Frau möglicherweise keine unangenehmen oder schmerzhaften Empfindungen hat. Gleichzeitig können für die Augen nicht wahrnehmbare Veränderungen häufig mit schwerwiegenden Schmerzsymptomen verbunden sein.

In der Regel sind die Gründe für das Auftreten oder die Verschlimmerung dieser Krankheit während der Schwangerschaft: hormonelle Veränderungen im Körper (die zu einer Schwächung der Venenwand führen), erhöhtes Blutvolumen in den Venen (wodurch die Belastung der Venen signifikant zunimmt), Druck des wachsenden Uterus und Fötus, Gewichtszunahme eine schwangere Frau. Darüber hinaus wirken sich auch die individuellen Eigenschaften des Körpers der Frau aus, insbesondere die Elastizität der Gefäßwände, die Unterentwicklung oder sogar das völlige Fehlen von Venenklappen.

Während der Schwangerschaft werden häufig nicht nur Krampfadern der unteren Extremitäten beobachtet, sondern auch Krampfadern der Schamlippen, der Vulva und des Anus (Hämorrhoiden). Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig durchgeführt wird, können ausgedehnte Vulva-Krampfadern zu einem Bruch der Vene führen und tödliche Blutungen verursachen.

Behandlung von Krampfadern während der Schwangerschaft: sichere Methoden zur Bekämpfung der Krankheit

Frauen leiden mehrmals häufiger an Krampfadern als Männer. Während der Schwangerschaft verschlimmern sich latente pathologische Zustände oder eine Veranlagung zu denen im Körper der werdenden Mutter, was zum Auftreten der berüchtigten Sterne und Netze an den Beinen führt.

Ein populärer Mythos ist, dass Krampfadern fast eine obligatorische Begleiterin aller Frauen in Position sind. Viele Frauen gebären jedoch ruhig ein Kind, ohne die Möglichkeit einer Stagnation in den Venen zu ahnen. In anderen Fällen manifestiert sich die Krankheit erst in späteren Stadien oder bei wiederholten Schwangerschaften.

Was müssen Sie über Krampfadern während der Schwangerschaft wissen, um erfolgreich dagegen zu sein, und wie können Sie es sicher behandeln?

Ursachen und Risikofaktoren

Statistiken zufolge sind bis zu 50% der werdenden Mütter mit den Symptomen von Krampfadern konfrontiert, die meisten davon im Spätstadium. Die Haupt- "Schuldigen" der Krankheit während der Schwangerschaft sind:

  • Veränderung des Hormonhaushalts. Im Blut einer schwangeren Frau steigt der Gehalt an Hormon Progesteron, das für ein sicheres Tragen notwendig ist. Progesteron reduziert den Tonus der Muskelwände der Gebärmutter und gleichzeitig die Wände der Blutgefäße.
  • Eine Erhöhung des zirkulierenden Blutvolumens (bis zu 1,5-fach), was die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung erhöht.
  • Der Druck der wachsenden Gebärmutter auf die tiefen Venen, wodurch die Durchblutung der Beine und Beckenorgane gestört wird.
  • Veränderungen in der chemischen Zusammensetzung des Blutes, vor allem das Wachstum von Fibrinogen. Dies ist ein wichtiger Faktor im Blutgerinnungssystem, dessen Veränderung das Risiko von Blutgerinnseln erhöht. Das Blut wird „viskoser“, sein Fluss durch die Gefäße ist schwierig.

Indirekte Faktoren von Krampfadern bei schwangeren Frauen können sein:

  • Genetischer Faktor. Wenn es Frauen in der Familie gab, die an Krampfadern litten, gaben sie die Veranlagung mit ziemlicher Sicherheit durch Vererbung weiter.
  • Gewichtszunahme, insbesondere schnelle Gewichtszunahme (das Kreislaufsystem hat keine Zeit, sich an Stress anzupassen).
  • Geringe körperliche Aktivität.
  • Unsachgemäße Ernährung, unzureichende Ballaststoffaufnahme.

Blut gelangt durch große Gefäße in den unteren Teil des Körpers und in die Gliedmaßen, und dort beginnen Krampfadern. Venen sorgen nicht für eine vollständige Durchblutung und eine rechtzeitige Rückkehr zum Herzen. Es kommt zu einer Stagnation, der Druck in den Venen steigt an, platzt von innen heraus und verformt sich.

Symptome und Diagnose

Die Krankheit kann sich selbst signalisieren und sich noch nicht äußerlich manifestieren:

  • Schwellung der Beine, insbesondere der Füße, gegen Abend. Schuhe werden eng.
  • Nachtkrämpfe in den Beinen, Gefühl von Hitze, Fülle, Kribbeln, Unbehagen.
  • Hautpigmentierung an den Füßen.

In der Spätschwangerschaft können Krampfadern nicht nur an den Beinen auftreten. Schwangere leiden unter einer Erweiterung der Venen der Gebärmutter, der Beckenorgane und der äußeren Genitalien. Es ist die Ursache für ein so intimes Problem wie Hämorrhoiden.

Mit fortschreitender Krankheit erscheinen bestimmte Gefäßsternchen unter der Haut der unteren Extremitäten, und die Beine sind mit einem Netz von Kapillaren gesprenkelt. Größere Gefäße können von Krampfadern betroffen sein, während das Venenmuster deutlicher wird und sich unter der Haut Ausbuchtungen und Knötchen bilden.

Sichere Behandlungen

Krampfadern können die Zeit der Geburt eines Kindes stark überschatten. Sich mit ihm abzufinden ist nicht nur nicht notwendig, sondern auch mit Komplikationen behaftet.

Die Hauptbehandlung für Krampfadern während der Schwangerschaft zielt darauf ab, Thrombosen vorzubeugen und eine gute Durchblutung sicherzustellen. Zunächst sollte eine schwangere Frau die folgenden nützlichen Punkte beachten:

  • Der Schlaf in einer Pose auf der linken Seite ist optimal für die Durchblutung im Beckenbereich (nützlich für Mutter und Kind).
  • In der Ruhephase sollten sich die Beine über dem Körper befinden, für die Sie ein kleines Kissen unterlegen können.

  • Die einfachsten Gymnastikübungen zur Vorbeugung von Krampfadern können sofort beim Lesen des Artikels beginnen.
  • Mäßige körperliche Aktivität wirkt Wunder (Yoga, Fitness, Schwimmen, Gehen).
  • Setzen Sie sich nicht in eine Fuß-zu-Fuß-Haltung.
  • Schuhe sollten bequem mit einem kleinen, stabilen Absatz sein (keine Stilettos, aber keine Turnschuhe oder Hausschuhe).
  • Ein Verband zur Unterstützung des Bauches kann zwischen 18 und 20 Wochen getragen werden.
  • Bei der Auswahl der Kleidung sollten Sie auf Gürtel, Gummibänder und andere ziehende Elemente verzichten (dies gilt auch für Leinen, Socken, Strümpfe).
  • Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung, Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln.
  • Verweigerung von Alkohol und Rauchen (der Zusammenhang des Letzten mit Krampfadern ist bewiesen).
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    Medizinische Strümpfe für Krampfadern bei schwangeren Frauen müssen den gesamten Zeitraum der Schwangerschaft, einschließlich der Geburt, und einen bestimmten Zeitraum nach der Geburt des Babys tragen.

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    Liste der Drogen

    Neben Kompressionsstrümpfen, Gymnastik und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil kann der Arzt auch Medikamente empfehlen.

    Lokale Präparate sind in Form von Salben, Cremes und Gelen erhältlich, die in der Regel 2-3 mal täglich direkt auf den betroffenen Hautbereich aufgetragen werden. Da sie nur bis zu einer begrenzten Tiefe eindringen, beeinflussen sie die Ursache der Krankheit nicht.

    Phlebotonika zur oralen Anwendung haben eine gemeinsame venotone Wirkung, verringern die Durchlässigkeit der Wände von Blutgefäßen und erhöhen deren Elastizität. Die Dauer und das Behandlungsschema werden vom Arzt und den Anweisungen für das Medikament festgelegt.

    • Lyoton. Ein bekanntes und aktiv beworbenes Medikament. Freisetzungsform: transparentes Gel in Röhrchen auf 30, 50 und 100 gr. Es hat nur einen Wirkstoff – Heparin – aber in hoher Konzentration (100 Einheiten). Die Kosten liegen zwischen 000 und 300 Rubel.
    • Heparinsalbe gegen Krampfadern während der Schwangerschaft. Der Hauptwirkstoff – Heparin – hilft, das Blut zu verdünnen, wirkt entzündungshemmend. Berichten zufolge kann es allergische Reaktionen hervorrufen. Der Preis für eine Geldröhre beträgt 50 Rubel.
    • Hepatrombin. Freisetzungsform: Gel und Salbe (letztere enthält fast 2-mal mehr Wirkstoff). Das Wirkprinzip ist das gleiche wie das der Heparinsalbe, jedoch ist die Heparinkonzentration höher. Es enthält Komponenten, die die Geweberegeneration stimulieren und die Absorption von Heparin beschleunigen. Nicht empfohlen im ersten Trimenon der Schwangerschaft. Preis von 150 bis 300 Rubel.

  • Troxevasin. Freisetzungsform: Gel, Kapseln. Enthält Troxerutin, ein Derivat der Routine. Bekämpft wirksam Ödeme und verringert die Kapillarpermeabilität. Das Gel kann unter Kompressionsunterwäsche aufgetragen werden. Die Kosten für das Medikament: ab 150 Rubel. pro Röhrchen Gel und 300-600 Rubel. pro Packung Kapseln (je nach Menge).
  • Venoruton. Freisetzungsform: Gel, Tabletten, Kapseln. Der Wirkstoff ist ein Derivat von Rutin (Vitamin P). Im ersten Trimester kontraindiziert. Es wirkt auf Kapillaren und Venen, verringert deren Durchlässigkeit und verbessert die Durchblutung. Die Wirkung des Arzneimittels erhöht die parallele Aufnahme von Ascorbinsäure. Der Preis für eine Tube Gel beträgt 350 Rubel. Die Verpackung von Tabletten oder Kapseln beträgt 500-600 Rubel.
  • Ginkor Fort. Erhältlich in Kapselform, enthält es den Extrakt der Ginkgo Biloba Pflanze und Troxerutin. Antioxidans. Nicht empfohlen im ersten Trimenon der Schwangerschaft. Die Kosten für die Verpackung von 30 Kapseln: ab 500 Rubel.
  • Phlebodia. Ein beliebtes französisches Medikament, venoton, das oft während der Schwangerschaft verschrieben wird, manchmal während seiner gesamten Dauer. Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Geburt abgesagt werden, da dies zur Blutverdünnung beiträgt. Der Wirkstoff ist Diosmin. Erhältlich in Kapselform. Der Preis für eine Packung mit 15 Kapseln beginnt bei 600 Rubel.
  • Detralex Erhältlich in Tablettenform. Es enthält den gleichen Diosmin, jedoch in geringerer Menge. Der Preis für eine Packung mit 30 Tabletten (für 15 Tage Eintritt) – ab 700 Rubel.
  • Was nicht zu tun?

    Die Verwendung von Medikamenten gegen Krampfadern während der Schwangerschaft sollte mit äußerster Ernsthaftigkeit erfolgen. Dies ist nicht der Fall, wenn Sie sich selbst behandeln können. Jedes Mittel muss von einem Arzt verschrieben werden. Nur ein Spezialist kann eine kompetente Kombination von Mitteln auswählen, die die maximale Wirkung bei minimalen Nebenwirkungen erzielt.

    Bei der Behandlung mit Medikamenten wird nicht empfohlen:

    • längere Sonneneinstrahlung
    • Besuch der Sauna oder des Bades
    • kosmetische Eingriffe, die ein Mikrotrauma der Haut verursachen (Peeling, Heißwachsen usw.).

    Wann ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich?

    Krampfadern sind an sich nicht gefährlich und verursachen hauptsächlich Unannehmlichkeiten nur bei kosmetischen Defekten. Vernachlässigte Fälle sind jedoch mit sehr schwerwiegenden Komplikationen behaftet, die häufig dringende medizinische Eingriffe erfordern. Die beeindruckendsten von ihnen sind:

    • Thrombophlebitis. Die Bildung eines Blutgerinnsels im Lumen einer Vene. Die Stelle des Thrombus wird durch schmerzhafte Berührung mit heißer Haut versiegelt. Bei einer tiefen Venenthrombophlebitis wird ein ausgeprägtes Ödem beobachtet.
    • Lungenthrombose. Es kann zu einer Blockade sowohl der Lungenarterie selbst als auch ihrer Äste kommen. Im letzteren Fall ist die Diagnose schwierig, da keine Symptome zum Ausdruck kommen. Verursacht durch Blutgerinnsel in den Venen der Beine oder des Beckens.
    • Tiefe Venenthrombose der unteren Extremitäten. Thromboembolie vor Zustand. Es wird mit Antikoagulanzien (Blutverdünnern) behandelt, es ist notwendig, eine elastische Kompression vorzuschreiben.
    • Trophische Geschwüre. Entzündung der Haut, Knochen und Sehnen bei der Zerstörung von Blutgefäßen. Ein langfristiger Prozess, der durch Diabetes belastet ist.

    Verschiedene Infektionen wie Erysipel usw. können sich diesen Pathologien anschließen.

    Während der Schwangerschaft sollten Sie besonders genau auf Veränderungen in Ihrem Körper hören. Ein allgemeiner oder lokaler Anstieg der Körpertemperatur, verdichtete schmerzhafte Stellen auf der Haut, eine Veränderung der Farbe, schwere Ödeme sind Gründe für eine dringende medizinische Behandlung.

    Wenn die Venen in gutem Zustand sind und sich die Krankheit vor der Schwangerschaft nicht manifestiert hat, verschwinden alle Anzeichen nach der Geburt. Der effektivste Weg, Krampfadern bei schwangeren Frauen vorzubeugen, ist ein gesunder Lebensstil zusammen mit einfachen Empfehlungen für den Venentonus.

    Die Schwangerschaft führt zu Einschränkungen bei der Behandlung der Krankheit, weshalb üblicherweise konservative Methoden zur Behandlung von Krampfadern angewendet werden. Chirurgische Interventionsmethoden werden für den Zeitraum nach der Geburt verschoben, mit Ausnahme schwerwiegender medizinischer Indikationen.

    Krampfadern bei schwangeren Frauen

    Sie haben wahrscheinlich von einer Krankheit wie Krampfadern gehört. Es ist mit einer anhaltenden irreversiblen Erweiterung der Venen und einer daraus resultierenden Verletzung des normalen Blutflusses verbunden. Krampfadern werden am häufigsten im Unterkörper beobachtet – an den Beinen, an den Genitalien, im Becken. Einer der günstigen Faktoren für das Auftreten solcher Veränderungen ist die Schwangerschaft. Dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie nach einer Schwangerschaft mit Sicherheit auf diese Krankheit stoßen werden: Nur die Hälfte der Frauen bemerkt während der Schwangerschaft Krampfadern. Wenn eine Frau zuvor darunter gelitten hat, ist es wahrscheinlich, dass die Krankheit beim Tragen eines Babys fortschreitet.

    Ursachen von Krampfadern während der Schwangerschaft

    Krampfadern während der Schwangerschaft entstehen aufgrund von Veränderungen im Körper der werdenden Mutter, der Struktur ihres Körpers und einer Veränderung des Lebensstils der Frau. Es gibt einige spezifische Faktoren, die das Auftreten dieser Krankheit hervorrufen:

    1. Hormonelle Veränderungen. Während der Schwangerschaft steigt der Progesteronspiegel, der die Muskeln der Gebärmutter entspannt, aber es hat auch eine „Nebenwirkung“: Entspannung der Wände der Blutgefäße. Infolgedessen können die aufsteigenden Venen nicht aktiv Blut pumpen, es beginnt eine Stagnation, die zu einer noch größeren Vasodilatation beiträgt – ein Teufelskreis!
    2. Erhöhter Venendruck – das Blut bei schwangeren Frauen wird flüssiger. Dies ist notwendig, um die Blutversorgung des Fötus zu verbessern. Aber für Venen ist das nicht so gut: Ihre anhaltende Expansion tritt auf.
    3. Stärkung der Bildung von Blutgerinnseln – so bereitet sich der Körper auf die Geburt vor, damit die Frau nach der Trennung der Plazenta nicht zu viel Blut verliert. Wenn jedoch bereits Krampfadern begonnen haben, wird die Tendenz zur Thrombose die Situation nur verschlechtern.
    4. Verminderte körperliche Aktivität – schwangere Frauen legen sich oft lieber hin als eine Art Gymnastik. Wenn es jedoch keine Kontraindikationen gibt, muss Gymnastik gemacht werden! Oder machen Sie lange Spaziergänge. All dies verbessert die Durchblutung und dient der Vorbeugung von Krampfadern. Lesen Sie mehr über Gymnastik für werdende Mütter →
    Nanovein  Krämpfe mit Krampfadern verursachen und behandeln

    Arten von Krampfadern während der Schwangerschaft

    Krampfadern können übrigens von verschiedenen Arten sein. Betrachten Sie diejenigen, die während der Schwangerschaft am häufigsten auftreten:

    • Krampfadern während der Schwangerschaft in der Leiste – das Auftreten von geschwollenen Venen in der Leiste, eine Frau fühlt sich in diesem Bereich "platzen";
    • Die Uterusvarikosität während der Schwangerschaft ist das Ergebnis einer erblichen Veranlagung und einer erhöhten Arbeit der Iliakalvenen. Es kann auch aufgrund längerer entzündlicher Prozesse, Abtreibungen, einer Fehlfunktion des Menstruationszyklus usw.;
    • Vaginale Krampfadern während der Schwangerschaft sind eine ziemlich häufige Form der Krankheit, die besonders häufig bei Frauen auftritt, deren Mütter und Großmütter unter einer Beinvenenexpansion litten.
    • und schließlich sind Krampfadern an den Beinen die häufigste Form dieser Krankheit.

    Behandlung von Krampfadern

    Nicht alle Methoden zur Behandlung von Krampfadern können bei Frauen in einer „interessanten Position“ angewendet werden. Zum Beispiel sind Sklerotherapie (Injektion spezieller Medikamente) und chirurgische Eingriffe – radikale, aber auch die effektivsten Methoden – für schwangere Frauen streng kontraindiziert. Sie sollten nicht angewendet werden, auch wenn eine Frau in den nächsten zwei Jahren Mutter werden will, da dann ein Rückfall der Krankheit kaum zu vermeiden ist.

    Daher sind die einzigen Mittel gegen Krampfadern während der Schwangerschaft, die weder der werdenden Mutter noch dem Baby schaden, Kompressionsunterwäsche (spezielle Strümpfe und Strumpfhosen) und verschiedene topische Mittel (Cremes, Salben). Wenn wir über Letzteres sprechen, haben sich Mittel auf der Basis von Heparin (Lyoton-Gel) und Rosskastanienextrakt (Medikamente wie Dr. Taiss, Venitan usw.) bewährt. Wenn der Arzt empfohlen hat, Kompressionsstrümpfe oder Golf zu tragen, sollten Sie darauf vorbereitet sein, dass Sie diese während der Geburt tragen müssen – zu diesem Zeitpunkt steigt das Risiko einer Thrombose erheblich.

    Wie ist die Entbindung mit Krampfadern?

    Krampfadern sind keine Kontraindikation für die Geburt und Geburt eines Kindes. Sie müssen nur vorsichtiger auf Ihre Gesundheit sein. Der Arzt wird die Vorbeugung von Thrombosen und Entzündungen der Venen vorschlagen. Es stellt sich auch die Frage, wie man gebären soll – natürlich oder mit Kaiserschnitt. Sie werden dies zusammen mit dem Gynäkologen und Phlebologen entscheiden. Wenn möglich, wird immer eine natürliche Geburt bevorzugt. Vor der Geburt müssen Sie jedoch unbedingt Kompressionsstrümpfe tragen oder Ihre Beine mit elastischen Bandagen verbinden, um den Blutrückfluss während der Wehen zu verhindern.

    Vergehen Krampfadern nach der Geburt?

    Übrigens sind viele interessiert: Wenn der Arzt während der Schwangerschaft „Krampfadern“ diagnostiziert hat, was ist dann nach der Geburt zu erwarten – Genesung oder im Gegenteil, Verschärfung der Situation? Niemand wird Ihnen eine klare Antwort auf diese Frage geben, nicht einmal der behandelnde Arzt. Es hängt alles von den Eigenschaften Ihres Körpers ab. Einige Frauen vergessen nach der Geburt (zumindest für eine Weile), was Krampfadern sind, während andere weiterhin leiden und nach Wegen suchen, um dieses Problem zu lösen. Wie werden Krampfadern nach der Geburt behandelt?

    Bisher kann die Medizin zwei Möglichkeiten zur Behandlung von Krampfadern bieten: konservativ – mit Hilfe von Medikamenten und chirurgisch – durch chirurgische Eingriffe.

    Nach der Geburt entwickeln Frauen häufig neben Krampfadern auch venöse Thrombophlebitis, Entzündungen der Venenwände und Venenthrombosen. Die Symptome sind normalerweise die gleichen: Venenspannung, Schmerzen beim Abtasten, Hautrötung im betroffenen Bereich des Körpers bis hin zu einem Temperaturanstieg. Wenn Sie all diese unangenehmen Phänomene zu Hause beobachten, konsultieren Sie dringend einen Arzt und seien Sie darauf vorbereitet, dass er Sie ins Krankenhaus einweisen wird.

    Jetzt brauchen Sie Bettruhe und die Beine sollten die meiste Zeit in einer angehobenen Position sein. Wenn wir in dieser Zeit über eine medikamentöse Behandlung sprechen, werden in solchen Fällen normalerweise Sulfanilamide, Antibiotika, entzündungshemmende Medikamente und gegebenenfalls Schmerzmittel verschrieben. Manchmal bekämpfen Ärzte das Problem mit Hilfe von Gerinnungsmitteln – Medikamenten, die die Blutgerinnung verhindern. Es gibt ein Merkmal: Sie können frühestens 3 Tage nach der Geburt eingenommen werden, um Uterusblutungen zu vermeiden.

    Prävention von Krampfadern während der Schwangerschaft

    Wie üblich ist die Vorbeugung einer Krankheit viel einfacher als die Behandlung. Daher muss jede Frau über vorbeugende Maßnahmen gegen Krampfadern während der Schwangerschaft Bescheid wissen – unabhängig davon, ob sie für diese Krankheit prädisponiert ist.

    Wenn weder Sie noch Ihre Verwandten jemals auf ein solches Problem gestoßen sind, verbringen Sie nicht den ganzen Tag mit Ihren Füßen und haben kein Übergewicht – die Vorbeugung von Krampfadern wird nicht schwierig sein. Wenn all diese „erschwerenden“ Faktoren offensichtlich sind, müssen vorbeugende Maßnahmen mit doppeltem Eifer ergriffen werden: Dies führt wirklich zu sehr guten Ergebnissen.

    Denken Sie übrigens daran, dass jede nachfolgende Schwangerschaft das Risiko für das Auftreten und die Entwicklung von Krampfadern erhöht.

    Wenn Sie bemerken, dass Ihre Beine geschwollene venöse "Knötchen" haben (auch sehr kleine), wenden Sie sich an einen Phlebologen oder Chirurgen: Der Arzt wird Sie während Ihrer Schwangerschaft und einige Zeit nach der Geburt beobachten.

    So vermeiden Sie Krampfadern während der Schwangerschaft

    Lassen Sie lange (mindestens 2 Stunden) Spaziergänge in der Stadt zu Ihrer täglichen Gewohnheit werden. Dies ist eine gute Aufwärmphase für die Wadenmuskulatur, und die Durchblutung beim Gehen verbessert sich erheblich. Das ist nur in der Hitze, es ist besser, zu Hause zu bleiben.

    Eine weitere großartige Option ist das Schwimmen: Dies ist sowohl körperliche Aktivität als auch eine Art Wassermassage. Es ist auch nützlich, weil es sich positiv auf die Wirbelsäule auswirkt, die mit zunehmendem Bauch immer mehr Stress erfährt.

    Auch eine Kontrastdusche ist nützlich für Sie, nur der Temperaturunterschied sollte nicht zu groß sein, sonst können Sie sich schlecht fühlen (nicht wegen Krampfadern, sondern einfach wegen der "interessanten Situation"). Lass dich von deinen Gefühlen leiten.

    Achten Sie auf die Auswahl der Schuhe. Keine High Heels! Wenn die Ferse, dann niedrig (nicht mehr als 3-5 cm) und stabil. Es sollte keine Gummibänder, Krawatten und Schnürsenkel haben, die das Bein zusammendrücken und festziehen – dies stört die Durchblutung. Gleiches gilt für enge Gummisocken.

    Versuchen Sie tagsüber, sich regelmäßig 15 bis 20 Minuten lang mit erhobenen Beinen hinzulegen. Haben Sie in den Filmen gesehen, wie die Amerikaner mit den Füßen auf dem Tisch sitzen? Wir halten dies für inakzeptabel, aber was für eine großartige Prophylaxe für Krampfadern! Natürlich müssen die Beine nicht auf den Tisch geworfen werden, sondern auf das weiche Kissen – fertig.

    Lernen Sie, nur auf der linken Seite zu schlafen: Dies erleichtert den Druck der Gebärmutter auf die Vene auf der rechten Seite und verringert den Venendruck in den Beinen. Versuchen Sie, ein kleines Kissen unter Ihren Bauch zu legen, es ist sehr praktisch.

    Um Krampfadern während der Schwangerschaft vorzubeugen und um sich wohl zu fühlen, versuchen Sie, die Zeit, die Sie im Stehen, Sitzen und Liegen verbringen, tagsüber zuzuweisen. Extreme sind inakzeptabel: Sie sollten nicht erschöpft sein oder 10 Stunden hintereinander auf der Couch liegen.

    Setzen Sie sich nicht mit gekreuzten Beinen hin, besonders nicht auf einen niedrigen Sitz.

    Passen Sie Ihre Ernährung an. Erstens ist es wichtig, die Funktion des Darms zu normalisieren, und zweitens wirkt sich eine spezielle Diät, die wir weiter unten diskutieren werden, positiv auf den Zustand der Venen aus.

    Diät für Krampfadern

    Achten Sie auf die Flüssigkeit: Es sollte viel sein. Dieses Wasser, Säfte, Suppen und Gemüse enthalten viel Wasser (Gurken bestehen beispielsweise zu 97% aus Wasser). Roter Traubensaft ist äußerst nützlich für Sie: Ein halbes Glas pro Tag reduziert die Thrombozytenaktivität um 75%.

    Cranberries, Cranberries, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Kiwi, Kirsche, Tomaten reduzieren die Blutgerinnung.

    Außerdem benötigen Sie Jod, um die Blutviskosität zu senken und die Elastizität der Wände der Blutgefäße zu erhöhen. Es ist in Meeresfrüchten (insbesondere Seetang) und Jodsalz enthalten.

    Krampfadern während der Schwangerschaft sind nicht so beängstigend, wenn Sie wissen, was zu tun ist, und sich darüber keine Sorgen mehr machen. Befolgen Sie diese Empfehlungen und werden Sie nicht krank!

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