RICHTIGE ERNÄHRUNG ZUR BEHANDLUNG VON EXTERNEN Ödemen

Krampfadern lassen sich leicht beseitigen, daher verwenden viele Menschen in Europa Nanovein. Laut Phlebologen ist dies die schnellste und effektivste Methode, um Krampfadern zu beseitigen!

Nanovein ist ein Peptidgel zur Behandlung von Krampfadern. Es ist in jedem Stadium der Manifestation von Krampfadern absolut wirksam. Die Zusammensetzung des Gels enthält 25 ausschließlich natürliche, heilende Komponenten. In nur 30 Tagen nach der Anwendung dieses Arzneimittels können Sie nicht nur die Symptome von Krampfadern beseitigen, sondern auch die Folgen und die Ursache ihres Auftretens beseitigen sowie die erneute Entwicklung einer Pathologie verhindern.

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– Ödem ist die Ansammlung von Flüssigkeit an den unteren Extremitäten und nicht an den Gefäßen, sondern im Gewebe. Wenn der Transport der Lymphe beeinträchtigt ist, beginnt sie sich in unannehmbaren Mengen zwischen den Zellen anzusammeln, bildet Ödeme und vergrößert dadurch das Organ.
– Schwellung der Beine, Arme signalisieren, dass ein Versagen im Körper aufgetreten ist. Daher ist für die Behandlung der Krankheit die Beseitigung und Vorbeugung bestehender Ursachen am relevantesten

Drei Ursachen für Ödeme

– Die erste Ursache für Ödeme sind Krampfadern – defekte Klappenfunktion. Der Flüssigkeitsausfluss im Venensystem erfolgt aus dem Gewebe durch die Venen, aber wenn sie erweitert sind, stagniert die Flüssigkeit in den Unterschenkeln

Venenerweiterung

– Eine weitere Ursache für Beinödeme ist Herzinsuffizienz. Das Herz funktioniert nicht – es kommt zu einer Stagnation. Ein schwaches Herz führt zu Erschöpfung und Nierenschäden

Schwellung des Fußes

– Die dritte Ursache für Beinödeme ist lymphatisch, es verursacht eine Verletzung des Lymphabflusses (Elefantiasis) – chronische Herzinsuffizienz

Schwellung der Beine

ФFunktionen des Lymphsystems (LS)

– Durch die Lymphgefäße, um aus dem extrazellulären Raum in den Blutkreislauf einen Teil der Lymphe zurückzugeben, der Wasser, Spurenelemente, Protein enthält.
– Übertragung der Hauptzellen des Immunsystems – Lymphozyten – von den Lymphknoten auf das Blut.
– Nehmen Sie mit Hilfe spezieller Lymphgefäße, die als Milchgefäße bezeichnet werden und sich in den Darmzotten befinden, Nährstoffe und vor allem Fettsäuren auf und geben Sie sie an das Blut ab.

Die Ursache von Krampfadern

– Krankheit mit Krampfadern (Krampfadern) – Eine Schädigung einer Vene oder der Klappe selbst tritt durch eine übermäßige Menge an Glukose im Blut auf, die durch die unkontrollierte Verwendung von Produkten entstanden ist, die Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthalten.
– Bedeutet, dass die Bauchspeicheldrüse des Körpers mit ihren Enzymen gleichzeitig 10-12 g Zucker (n.n. Glukose) verarbeiten kann – dies ist die einmalige Dosis. (sein Gewicht beträgt 60-80 kg).

Liste der kohlenhydrathaltigen Lebensmittel, die der Körper in 12 g Zucker (n.n. Glukose) umwandelt
Besteht aus:
Jedes Brot 30 g
Haferbrei beliebig 70 g
Beerenfrucht 70 g
Es ist wichtig. Die Gesamtmenge an Nahrung auf einmal beträgt nicht mehr als 250 g;
Zu einer Notiz. Wenn ein Phlebologe ein Gel gegen Krampfadern mit 30% Rabatt oder Tipps für die traditionelle Medizin empfohlen hat: Birkenknospen plus Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung, niedrige Schuhe usw., dann wissen Sie, dass dies alles völliger Unsinn ist – es hilft nicht. Die traditionelle Medizin heilt nicht die Ursache der Krankheit, sondern ihre Symptome.
– Die Behandlung von Ödemen mit Krampfadern ist eindeutig eine gesunde Ernährung, die den Stoffwechsel normalisiert

Ursache der Herzinsuffizienz

– In den meisten Fällen tritt eine Herzerkrankung durch die unkontrollierte Verwendung von Produkten auf, die Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthalten und zu Arteriosklerose führen (Plaquebildung im Gefäß – hoher Druck). Prävention und Behandlung, gesunde Ernährung in den richtigen Dosen, die den Stoffwechsel normalisiert;
– Um Herzinsuffizienz, die zu Ödemen führt, loszuwerden, müssen Menschen, die an übermäßiger körperlicher Anstrengung beteiligt sind, auf moderater umsteigen

Ursachen der Lymphostase (Schwellung der Gliedmaßen)

Die Stagnation zwischen Gewebeflüssigkeit und Ödembildung entsteht in den meisten Fällen durch die Zerstörung von Lymphgefäßen durch überschüssige Glukose im Blut.
Prävention und Behandlung von Lymphostase – eine gesunde Ernährung, die den Stoffwechsel normalisiert

Wir empfehlen funktionelle Produkte, die Schwellungen vorbeugen.

– Fast alle Produkte sind funktionsfähig, dh sie enthalten wichtige Nährstoffe für den Körper. Damit sie funktionieren, müssen Sie richtig auswählen, kochen und essen

Nanovein  Apfelessig für Krampfadern Rezepte und Regeln für die Verwendung

Funktionsprodukte als nützlich

Rindfleisch, Rindfleisch, Lammfleisch, Schweineleber – eine ausgezeichnete Quelle für Eisen und Vitamin B12, nur Eisen bringt Sauerstoff in die Zelle. Aminosäuren stärken die Immunität: Rindfleisch, Rindfleisch, Lammleber, Meeresfrüchte, Hüttenkäse-Mozzarella, aus Hülsenfrüchten: geschälte Erbsen, Linsen, auch gekeimt;

Rinderleber, gute Prophylaxe bei Ödemen der Extremitäten

– Proteinprodukte tierischen Ursprungs:
Rindfleisch, Rindfleisch, Lammfleisch, Schweinefleisch, Eier, Meeresfrüchte: Hering, Makrele, Coho-Lachs, Kabeljau usw.;

Sauermilchprodukte: Hüttenkäse enthält Phosphor, Kalzium in einem idealen Verhältnis, das für den Aufbau von Knochengewebe notwendig ist. Die vorteilhaften Eigenschaften von Käse sind hauptsächlich auf seinen Nährwert zurückzuführen. Die Zusammensetzung des Käses enthält lebenswichtige und wertvolle Proteine ​​für den Menschen, Milchfett, Mineralien, Vitamine und Rohstoffe. Aufnahme von Nährstoffen in Käse bis zu 90%

Butter, Sauerrahm enthalten gesättigte Fette, sind auch für den Körper notwendig, ohne sie wächst der Körper der Kinder nicht Meeresfrüchte sind reich an Omega-3-Fettsäuren, mit deren Hilfe Fett aus Fettbeuteln (Adipozyten) entfernt wird. Ihre Moleküle dringen in die Zelle ein und führen von dort aus Fett aus. Dies ist jedoch nicht das einzige Produkt, das auch in Leinsamen enthalten ist. Gekochte Hülsenfrüchte, Getreide und Brot enthalten pflanzliches Eiweiß, das nicht weniger wichtig ist als tierisches Eiweiß.
Zu einer Notiz. In Hülsenfrüchten: Bohnen, Soja enthält Phytoöstrogene, die für den Körper des Kindes unsicher sind

Frisches Gemüse, Obst, Beeren und Gemüse halten das Säure-Base-Gleichgewicht im Körper aufrecht und bilden einen alkalischen pH-Wert, in dem beispielsweise Krebszellen nicht leben. bilden eine alkalische Umgebung im Körper, in der Krebszellen nicht leben. Das Verhältnis von Alkali und Säure im Körper sollte bei gesunden Menschen 60:40 betragen

Gekochtes Gemüse ist reich an leicht verdaulichen und mineralischen Salzen. Gekochte Fruchtbeeren enthalten die Substanz Pektin, die überschüssiges Cholesterin und giftige Substanzen aus dem Körper entfernt. Baikal-Tee enthält Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen. Ätherische Öle der Abkochung, die die Glukose im Blut abbauen, was für die Krankheit Typ-2-Diabetes sehr wichtig ist

Infusionsfrische Minzblätter können 6-8 Stunden lang infundiert werden, die Wassertemperatur ist nicht höher als 40 Grad. Das Rezept. Bestehen Sie 10-300 Stunden lang auf 6 g Minzblätter in 8 ml Wasser, trinken Sie 100 Minuten vor den Mahlzeiten und anderthalb Stunden danach 30 ml. Die Infusion enthält antioxidative Einheiten

Nüsse, Getreide, Samen: Walnüsse, Pinienkerne, Haselnüsse, Kleie (beliebig), Haferflocken, Leinsamen, Kürbiskerne enthalten etwa 20 Vitamine und Mineralien. Nehmen Sie einen Snack mit Gemüse auf einmal und für den ganzen Tag nicht mehr als 30 g

Wie man Lebensmittel richtig kocht und isst, um ihre Funktionalität nicht zu beeinträchtigen oder zu negieren

– Proteinprodukte: Rindfleisch, Rindfleisch, Lammfleisch, Schweineleber, 6-8 Stunden in Milch eingeweicht. Dies liegt daran, dass wir die giftige Substanz Bilirubin loswerden, dann waschen, in 30 g große Stücke schneiden (Gewürze nach Geschmack) und heiß braten in einer Pfanne ohne Öl 6-8 Minuten lang ununterbrochen umdrehen, ohne dass das Fleischinnere über 60 Grad spricht, da die Nährstoffe für ein paar 50% zu 20% eingespart werden;
– Wie man die Menge an gesättigten Fettsäuren in Rindfleisch minimiert. Durch einen Fleischwolf drehen, um Schnitzel zu formen und 15 Minuten lang dämpfen. oder in einer heißen Pfanne ohne Öl 5-7 Minuten braten. kontinuierlich umdrehen.
Rindfleisch, Lammleber, Rindfleisch, Lammschweinefleisch können mit einfachen Kräutern und frischem Gemüse ohne Zucker eingenommen werden.
– Sie können die oben genannten Eiweißnahrungsmittel nicht gleichzeitig mit frischem lila Gemüse und Kräutern einnehmen: Mangold, Rotkohl, Zwiebeln und auch mit rohen Gewürzen :. Zimt, gemahlene Nelken. Dies liegt an der Tatsache, dass alle diese Produkte ein Spurenelement Mangan enthalten, das Eisen bindet;
– Gewürze (roher) Zimt, Nelken, Sternanis, passen gut zu Kleie, Nüssen, gekeimten Linsen, Basilikum, Mangold und anderen Kräutern
Wir nehmen Hüttenkäse mit Kräutern, Sie können Weißkohl hinzufügen, aber nicht mit süßen Früchten, Beeren und frischem Gemüse, das Zucker enthält: Karotten, Rüben;
– Wir nehmen Meeresfrüchte mit einer Zitronenscheibe, wodurch Eisenascorbat im Mund entsteht, das vom Körper leicht aufgenommen wird
Fette: Sauerrahm, Butter, Leinöl mit Gemüse mit Rüben und Karotten

Nanovein  Cellulite-Diät

Wir empfehlen ein Rezept für ein viermaliges Menü, das den Stoffwechsel normalisiert und das Auftreten von Ödemen verhindert

Hinweis
Wir nehmen die Zutaten aus der Diät gemäß der Liste. Nettogewicht 75 kg

Frühstück

Wasser, langer grüner Tee;
Beerenfrüchte: Avocado, Feijoa, Pflaume 70 g;
Gemahlene Nelken, fünf Knospen, 5 Erbsen Piment schwarzer Pfeffer, 1/4 h Zimtstangen;
Frischer Gemüsesalat: Paprika, Paprika, Karotten, Rüben, Gemüse: Basilikum, Mangold, Dill, Petersilie Löwenzahnblätter, Brennnessel 15 g Schmalz hinzufügen (Carotinoide werden mit Fetten verdaut);
70 g gebackener Kürbis, der mehr als 20 Spurenelemente verbrennt)
– Nach 10 – 20 Minuten essen wir 70-100 g Hammelnieren, hergestellt durch kontinuierliches Rühren in einer vorgeheizten Pfanne ohne Öl, für 7 – 10 Minuten, um zu verhindern, dass das Fleisch über 60 Grad überhitzt. Die Nährstoffe werden zu 50% für ein paar 20% eingespart
– Vor dem Kochen müssen Sie die Nieren 6 – 8 Stunden lang in Milch einweichen, um die giftige Substanz Bilirubin zu entfernen.
– Um unserem Gericht eine gewisse Pikanz zu verleihen, fügen Sie eine vorgebratene Zwiebel hinzu;
Verwenden
– Das Frühstück beginnt mit Fruchtbeeren, Gewürzen, gedünstetem Gemüse, Paprika, gekeimten Linsen und Kleie.
– Sie können sofort einen Salat essen;
– Nach 20-30 Minuten nehmen wir Nieren mit einfachen Kräutern: Petersilie, Dill, Löwenzahnblätter, Salat, Brennnessel und Weißsorten von Kohl (roh), Zwiebeln, Knoblauch und Senf, abwechselnd mit Roggen oder Weißbrot 20 g;
– Wir trinken nach 100-200 Minuten 60-90 ml Wasser;
– Nach weiteren 5-10 Minuten 100 ml Lorbeerblatt mit Zimt auskochen;
Es ist wichtig. Die Nieren können nicht mit lila Produkten und Gewürzen eingenommen werden, enthalten ein Spurenelement Mangan, das Eisen bindet;
Nährwert des Frühstücks: Proteine ​​- 15 g, Kohlenhydrate – 15 g, Fette – 8 g; Energiewert – 190 K / cal. "Kosten" in Broteinheiten sind ungefähr – 1,2 XE. Roter Pfeffer 20 g, gekeimte Linsen 40 g (enthält
3. von 4,50 min bis 6 min 18 s

Mittagessen

Beerenfrüchte – 100 g: Viburnum (praktisch zuckerfrei, 30 g Beeren enthalten täglich Vitamin C), Banane, Feijoa (enthält täglich Jod;
Dann essen wir einen Salat aus frischem Gemüse: Karotten, Rüben (enthalten Carotinoide) 70 g und lila Gemüse: Basilikum Mangold 10 g, Butter 10 g hinzufügen (eigene Küche);
Kohlsuppe 250 ml (ohne Kartoffeln) essen wir in saurer Sahne 1 Teelöffel "hausgemacht" fügen Sie die gekeimten Linsen 40 g, 5 Knospen gemahlener Nelken, 1/4 Teil der Zimtstange, 1 EL hinzu. ein Löffel Kleie, brennender gekochter roter Pfeffer 20 g;
Nach 15 Minuten nehmen wir 100 g gesalzene Makrele mit einer einfachen Zitronenscheibe und Gemüse: Petersilie, Selleriedill, Löwenzahnblätter, Brennnessel;
Wasser – 100-200 ml Getränk nach 60–90 Minuten;
Interessant. Fügen Sie dem Hering Zitrone hinzu und erzeugen Sie Eisenascorbat in der Mundhöhle, das von den Zotten im Dünndarm aufgenommen wird
Nährwert einer Mahlzeit: Proteine ​​- 12 g, Kohlenhydrate – 18 g, Fette – 15 g; Energiewert – 240 K / cal. Die "Kosten" in Broteinheiten betragen ungefähr – 1,5 XE.

Nachmittagsjause

Grüner Langblättertee 200 ml;
Früchte und Beeren: Himbeeren, Aprikosen, Feijoa 100 g;
Frischer Gemüsesalat: Rüben, Karotten, Tomaten, Gurken 100 g, Nelken, 5 Knospen, 5 Erbsen Piment, Gemüse: Wecker, Mangold, Dill, Petersilie Löwenzahnblätter, Brennnessel, mit Wachtel Eigelb würzen;
Himbeeren (70 g) mit gemahlenen Nelken (5 Knospen), 1 EL. Löffel Kleie, gekeimte Linsen 30-40 g Saison 1 TL Leinöl. Nach 15 Minuten essen wir Käse 30 g, Haselnüsse 30 g mit Kräutern;
Nach 60 Minuten trinken wir 100-200 ml Wasser
Nährwert eines Nachmittagssnacks: Proteine ​​5 g, pflanzliches Protein 3 g, Kohlenhydrate 12 g, Fette 15 g, Kosten 210 K / cal, 1 XE.

Abendessen

Besteht aus:
Beerenfrüchte: Aprikose, Avocado, Feijoa, grüne Stachelbeere 50 g;
Hüttenkäse 70-100 g (hausgemacht) wird mit Kräutern eingenommen, 40 g gekeimte Linsen, Pinienkerne 30 g hinzufügen;
Frischer Gemüsesalat 100 g: Tomate, Gurke, Radieschenzwiebeln, Knoblauch Kräuter 10 g, 1 Stunde mit einem Löffel Sauerrahm würzen;
Nach 60-90 Minuten trinken wir 100-200 g Wasser, die Temperatur beträgt 70 Grad
Der Nährwert des Abendessens: Proteine ​​15 g, Fette 8 g, Kohlenhydrate 10 g, Kosten 130 K / cal, 1 XE.

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