So entfernen Sie Sterne an Ihren Füßen zu Hause nützliche Tipps und Tricks

Das Gefäßmuster an den Beinen wird von vielen Frauen und Mädchen nur als kosmetischer Defekt wahrgenommen. Dies ist jedoch nicht ganz richtig. Es gibt Fälle, in denen die Kapillaren wirklich zu nahe an der Hautoberfläche liegen und die Haut selbst sehr dünn ist und ein Gefäßmuster durch sie hindurch auftritt.

Am häufigsten sollte man jedoch beim Auftreten von Sternchen an den Beinen darüber nachdenken, ob es sich um eine äußere Reflexion einer inneren Krankheit handelt – einer venösen Insuffizienz, bei der sich die Gefäße ausdehnen und über den normalen Bereich hinausgehen. Das Problem des Auftretens von Sternen an den Beinen muss geklärt werden, und wenn es sich im Körper befindet, beginnen Sie zu heilen. Denn je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto größer können die Folgen vermieden werden.

Krampfadern lassen sich leicht beseitigen, daher verwenden viele Menschen in Europa Nanovein. Laut Phlebologen ist dies die schnellste und effektivste Methode, um Krampfadern zu beseitigen!

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Ursachen für das Aussehen

Im Streben nach Schönheit greifen Frauen manchmal auf so ausgefeilte Methoden zur Behandlung von Gefäßmustern an ihren Beinen zurück, dass sie genau den gegenteiligen Effekt erzielen – das Muster wächst aufgrund einer Zunahme des Kapillarnetzwerks, wird vage und hässlich. Und dies, anstatt sich um den Grund zu kümmern, der zu seinem Erscheinen geführt hat. Wenn ein provozierender Faktor identifiziert wird, kann die Behandlung entsprechend dem Problem ausgewählt und angemessen ausgewählt werden.

Was können die Gründe für das Auftreten von Sternen sein:

  • Arbeit im Zusammenhang mit längerem Stehen oder Gehen;
  • Langzeitanwendung von hormonellen Verhütungsmitteln;
  • Schwangerschaft;
  • genetische Veranlagung;
  • Übergewicht;
  • Rauchen und Alkohol;
  • Leidenschaft für Solarium und Sauna.

Oft können Sie das Problem beseitigen, indem Sie die wahre Ursache beseitigen. Es lohnt sich nicht, mit Blutgefäßerkrankungen zu scherzen. Die Krankheit muss behandelt werden. Daher ist es am besten, einen Phlebologen zu konsultieren, um erste Hilfe zu erhalten. Damit wird es möglich sein, eine zusätzliche Behandlung mit Volksheilmitteln zu Hause zu besprechen.

Volksmethoden

Kompressen und Tücher mit Apfelessig helfen gut. Es ist besser, wenn Sie selbst Essig kochen können, da moderne Hersteller natürliche Zutaten häufig durch künstliche ersetzen. Lotionen und Apfelessig sollten mehrere Wochen lang eingerieben werden.

Sodabäder zu Hause können einen spürbaren Effekt erzielen. Sie können heilen und sich entspannen. Eine Packung Soda wird in einem warmen Bad aufgelöst, Sie müssen nicht länger als 40 Minuten baden. Dauer – 10 Behandlungen.

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Tomatenkompressen helfen auch. Das venöse Netz wird mit grünen Tomaten behandelt, wobei der Problembereich geschnitten und mit einem Tuch oder Verband gepresst wird. Die Behandlungszeit beträgt 5 Minuten, Wiederholungen erfolgen täglich.

Eine ausgezeichnete Behandlung zu Hause sind die Kräuterbäder. Bereiten Sie Abkochungen von Kamille, Ringelblume, Baldrian, Zitronenmelisse, Nadeln, Lindenblüte vor. Mischen Sie diese Abkochungen mit warmem Wasser und tauchen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde lang in das Bad. Sie müssen also einen Monat lang jede Nacht etwas tun.

Diejenigen, die Kombucha haben, können es benutzen. Sie müssen ein Stück von der Größe eines Sterns abreißen und an der Problemstelle anbringen. Eine solche Behandlung sollte 3 Monate lang fortgesetzt werden.

Kompressen aus Zitrone helfen dabei, das venöse Muster an den Beinen zu entfernen. Zitronenscheiben kleben nachts an Problembereichen. Eine solche Behandlung dauert 2-3 Wochen.

Eine gute Wirkung wird durch die Behandlung mit Aloe-Saft erzielt. Schneiden Sie dazu die Haut von einem Aloe-Blatt ab (Sie können nur auf einer Seite) und befestigen Sie es nachts an einem Ort mit sichtbaren Kapillaren. Innerhalb von 2 Wochen auftragen.

Die Behandlung mit Kohl ist seit der Antike bekannt. Dieses Gemüse kann manchmal Wunder wirken. Kohlblätter sollten nachts an die Beine gewickelt werden, und nach einigen Tagen können Sie feststellen, dass selbst Krampfanfälle viel weniger auffällig geworden sind.

Im Allgemeinen ist die aufgeführte traditionelle Medizin sicher und harmlos, aber sie kämpfen nur mit einem kosmetischen Defekt. Wenn die Ursache im Körper liegt, müssen Sie zuerst darauf reagieren, und kosmetische Eingriffe helfen dabei, den gewünschten Effekt schneller zu erzielen.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie gerade erst begonnen haben, Gefäßsternchen an Ihren Füßen zu bemerken, sollten Sie der Vorbeugung der Krankheit besondere Aufmerksamkeit widmen.

Somit können Krampfadern und die folgende Thrombophlebitis verhindert werden:

  1. Wenn Sie lange auf Ihren Füßen stehen müssen, rollen Sie alle ein oder zwei Stunden 15 Mal von der Ferse bis zu den Zehen und zurück.
  2. Vermeiden Sie hochhackige Schuhe. Es wird empfohlen, sie nur in zeremoniellen Verkaufsstellen zu tragen. Bevorzugen Sie Schuhe mit Absätzen von nicht mehr als 4 cm. Denken Sie daran, dass Schuhe nicht zu schmal sein sollten.
  3. Achten Sie auf Ihr Gewicht, denken Sie über Ihre Ernährung nach und versuchen Sie, mehr Gemüse zu essen, um genügend Ballaststoffe und Vitamin C zu erhalten.
  4. Hören Sie häufig auf zu rauchen und Alkohol zu trinken, einschließlich Bier. Wenn dies nicht getan wird, wird es niemals funktionieren, Besenreiser loszuwerden.
  5. Minimieren Sie Ausflüge zum Solarium und zur Sauna.
  6. Nehmen Sie an morgendlichen Joggen teil, sie wirken sich im Allgemeinen positiv auf die Durchblutung aus, helfen Ihnen, in hervorragender sportlicher Form zu sein und straffen Ihre Muskeln. Es wird auch nützlich sein, um zu schwimmen, Rad zu fahren, Aerobic.
  7. Machen Sie eine Pause von der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel, wenn Sie diese schon lange getrunken haben.
  8. Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, wenden Sie sich an einen Phlebologen.
  9. Wenn Sie bereits Probleme mit Ihren Beinen haben, bevorzugen Sie Kompressionsstrumpfhosen, die Sie in jeder Apotheke kaufen können. Im Aussehen unterscheiden sie sich nicht von gewöhnlichen.
  10. Verwöhnen Sie Ihre Beine häufiger mit Bädern mit Kräutern und leichten Massagen von unten nach oben, damit Sie die Sterne und das Netz der Kapillaren auf der Hautoberfläche loswerden können.
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Sportübung

Einfache körperliche Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können, während Sie Ihre Lieblingsfernsehshows ansehen und ohne Ihre Familie zu verlassen, helfen dabei, venöse Sterne von Ihren Beinen zu entfernen:

  1. "Fahrrad". Dies ist eine bekannte Übung, die normalerweise für die Bauchmuskeln verschrieben wird, aber für die Beine äußerst vorteilhaft ist. Auf dem Rücken liegend simulieren wir das Radfahren für einige Minuten, idealerweise auf 5 Minuten. Die Bewegungen sollten eine große Amplitude haben, als ob wir ein erwachsenes Fahrrad drehen würden, und kein dreirädriges für Kinder.
  2. "Schere." Eine weitere Übung für Bauch und Beine. Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie die Beine und simulieren Sie die Bewegung der Schere. Führen Sie die Übung 3 Minuten lang durch. Alle 20 Sekunden ändern wir das Tempo von langsam zu schnell und umgekehrt.
  3. Springseil. Diese Übung ist nützlich für alle, die schöne Beine haben möchten. Wenn kein Springseil vorhanden ist, springen Sie dreimal täglich eine halbe Minute lang auf die Zehen und erhöhen Sie die Zeit schrittweise auf 2-3 Minuten. Wechseln Sie auch das Tempo.
  4. Aus sitzender Position aufspringen. Eine weitere sehr nützliche Übung für die Schönheit der Beine. Scharfe Sprünge werden von der Sitzposition nach oben gemacht und kehren dann in die Ausgangsposition zurück. Sie sollten mit 5 Sprüngen beginnen und die Zahl schrittweise auf 30 erhöhen.

Was sonst noch zu beachten

Es ist möglich, dass die erhaltene Behandlung dazu beigetragen hat, das venöse Muster an den Beinen zu beseitigen, aber denken Sie nicht, dass das Problem für immer gelöst ist. Höchstwahrscheinlich war dies die erste Alarmglocke, und im Laufe der Jahre wird das Problem nicht nur zurückkehren, sondern sich auch verschlimmern. Vernachlässigen Sie daher nicht einfache vorbeugende Maßnahmen, da Sie das Auftreten von Problemen verzögern und deren Manifestationen ausgleichen.

Versuchen Sie, die tägliche Wanderzeit vorzusehen. Nur sollten dies keine Wanderungen aus dem Laden oder vom Markt mit schweren Taschen sein, was die Situation nur verschlechtern wird. Sie müssen jeden Tag mindestens eine halbe Stunde in mäßigem Tempo und in bequemen Schuhen laufen.

Wenn Sie den Pool besuchen können, dann gehen Sie sicher dorthin. Schwimmen ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Krampfadern und das Auftreten des Venennetzes. Ein zwei- oder dreimal wöchentlicher Besuch des Pools erspart Ihnen dieses Problem, verbessert die Durchblutung und stärkt die Immunität.

Vernachlässigen Sie nicht die vorgeschlagenen Tipps, seien Sie geduldig und in ein paar Monaten werden Sie und andere Ihre schönen Beine bewundern!

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