Sąnarių gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Artrovex yra vaistas, kuris, daugelio ekspertų teigimu, prisideda prie funkcionalaus sąnario kūno audinio pagerinimo, kartu padeda neutralizuoti skausmą, įveikti sustingimą ir patinimą bei atgauti aktyvaus gyvenimo džiaugsmą. Reguliarus vaisto „Artrovex“ vartojimo praktika įrodo teigiamą komponentų poveikį kremzlei, sąnariams ir jungiamiesiems audiniams dėl jo prisotinimo patentuotais biokomponentais. Priemonė veikia kuo greičiau, nepadarydama jokios žalos kūnui ir nesukeldama šalutinio poveikio.

Artrovex pirktiKremas „Artrovex“, kurį be problemų galima nusipirkti gamintojo tinklalapyje, gali teigiamai paveikti sąnarių struktūrą bet kuriame amžiuje ir bet kurioje ligos stadijoje. Pakanka, kad tai taptų taisykle reguliariai imtis prevencinių priemonių prieš artrito, podagros, bursito ir osteochondrozės vystymąsi.

Šiandien mes atskleisti temą: “rankos gydyti liaudies gynimo sąnariai”. Mūsų specialistai surinkti ir apdoroti su naudinga informacija tema ir pateikti ją lengva skaityti formatu.

Kaip gydyti artritą mažųjų sąnarių, rankų

deformacijos artrozė rankų yra mažų kaulų rankos liga, dėl kurios yra palaipsniui degraduoja kremzlės sluoksnis tarp sąnarius. Osteoartrito progresuoja lėtai, ir veda prie negrįžtamų pokyčių, sąnarių, reaguoja menkai į gydymą ir galutiniame etape yra labai sunku gyvenimas pacientui.

Vienas iš osteoartrito priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie dažniausiai atsiranda senatvėje. Be to, amžiaus, kaip išprovokuoti faktorius pradžios rodomas:

      
  1. Sužalojimai rankose.
  2.   

  3. Ilgalaikis pastoviai apkrovai ant rankos, nes fizinio darbo.
  4.   

  5. apsigimimų kaulų struktūra plėtros rankas.
  6.   

  7. Reumatoidinio artrito, endokrininės sistemos liga, podagra.

Jei šie simptomai atsiranda, tai reiškia, kad mažos sąnarių prasidėjo, kurie turi būti deformacijos:

      

  1. Skausminga simptomai riešo, kurie rodomi iš atlikti fizinį darbą atveju.
  2.   

  3. Crunch sąnarių, kai juda.
  4.   

  5. patinimas falanga.
  6.   

  7. įtampos į rankas raumenų jausmas.

deformacijos artrozė rankų turi tris etapus ligos vystymuisi:

      

  1. pradiniuose etapuose ten yra simptomai, pasireikšti šiek tiek skausmo po atlikta monotonišką darbą ilgą laiką. Jei kaire ranka atskirai, simptomai išnyksta.
  2.   

  3. Antrajame etape skausmas simptomus, yra diskomforto jausmas, o ne nutolimas ilgą laiką. Prasideda nemalonaus krizė, jei rankų judesiai yra ženklai pabrinkimoVMI. Pacientas negali padaryti kai juda. Periodiškai, uždegimas sąnarių, kuris yra, kodėl bangavimas interfalanginiai ir riešo sąnarius. Į uždegimo atveju gali būti karščiavimas, yra stebimas simptomai intoksikacijos.
  4.   

  5. trečiajame etape, deformuojant pakeitimus sąnariuose stipresnis. Skausmas tampa ryškus išraiškingumą, pasirodo apkrovos ir poilsio atveju, kai judesiai nėra vypolnyaemy. Kremzlės sluoksnis yra beveik visiškai sunaikinta, pradeda atsirasti kauluose išaugos ant didelių ir mažų sąnarių krašto. Galbūt pradžioje osteoporozės vystymąsi. Atsižvelgiant į tai, kad nėra būtina fizinis aktyvumas, sumažėjęs raumenų tonusas visi raumenys.

Osteoartritas išsivysto, kai iš interfalanginiai sąnarių pirštų 2-4 dalyvavimas. Dažniausiai šie ligos požymiai atsiranda žmonių tam tikrų profesijų, pavyzdžiui, mašinraštis, siuvėjos.

diagnozė grindžiama patikrinimo, simptomai, rezultatai analizės ir rentgeno. Pirmajame etape x-spinduliai rodo, šiek tiek susiaurėjimas tarp sąnarių tarpo. Antrajame etape shot rodomi “klinika didėjimas kaulų formavimosi aplink sąnarį. Trečią – visiškai uždara bendrą vietą, deformuoja visą jungtį, o yra požymių, visiškai mobilumo apribojimų šepečiu, ypač į interfalanginiai sąnarių

sandūroje.

Pacientas turi žinoti, kad tuo atveju, degeneracinių pokyčių sąnario, jie negali būti keičiami, tačiau naikinimo procesai yra visai įmanoma, imtis kontroliuoti. Tokiu atveju, kai nustatomi pirmieji simptomai pirmą ligos stadijoje, reikia nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju, kad galimybė sustabdyti ligą, išsaugant variklio ir invalidumo išsamumą. Išsami gydymas osteoartrito apima:

      

  1. nuskausminamieji. Pacientai dažniausiai kreiptis į gydytoją, jei skausmo, todėl pagrindinis uždavinys eksperto yra skausmo sindromas ir tt išvežimasKai analgetikai.
  2.   

  3. priešuždegiminis gydymas.
  4.   

  5. sustabdymas kremzlės audinio sunaikinimo. Šiuo tikslu paskirtas hondroprotekrotory. Ši vaistų grupė perima ilgą laiką, kartais kelis mėnesius. Chondroprotectors priskirti pacientai užtikrinti, kad jiems neleidžiama toliau plėtoti deformacijos procesų sustabdyti kremzlės audinio naikinimas.

Osteoartritas iš baigiamas rankas vystysis į ryškus uždegimas, stiprus skausmas ir įtampos buvimą, todėl gydymas yra atliekamas su kortikosteroidais pagalba. Ankstyvą artrito mažųjų sąnarių gali būti gydomi kineziterapija, lazerio poveikio ir fizioterapijos. Skausmui gydyti, taikomas Salves turintys analgetinio priešuždegiminiai aktyvius ingredientus.

gydymas apima laikytis specialios dietos pacientams. Visų pirma tai būtų gerai, kad įtraukti į savo mitybą želė, kuri yra gaminama iš kaulų, ausis ir kojų.

Tai yra todėl, kad dėka kolageno ir želatinos yra suteikta galimybė padidinti kremzlės audinio stiprumą, gerina kraujotaką procesą. Osteoartrito atveju rekomenduojama suvartojamų pieno produktų. Paūmėjimas mažų sąnarių, rankų, gali sukelti alkoholinių gėrimų vartojimą, todėl daugelis pacientų anksčiausiai ligos stadijoje turėtų visiškai pašalinti alkoholį.

Ligonių maitinimas taip pat daug šviežių daržovių, vaisių ir žolių. Jei nėra vidinių organų ligas, tai gali būti padaryta nevalgius, tačiau ši priemonė yra įmanoma tik pasitarus su gydančio specialisto. Pacientas artrozė mažų sąnarių privalo gauti pakankamą kiekį vitaminų ir antioksidantų. Didžiausia vertė už kremzlės naikinimo nesant turi vitaminų A, C, E.
gydymas artrozės daroma prielaida, nedideli sąnarių nE tik atitiktį pirmiau minėtų priemonių ir gauti vaistus, bet taip pat atlikti specializuotas masažas ir gimnastika. Rengti tokius renginius turėtų pasikonsultuoti su specialistu, bet daro pratimus leidžiama turėti. Savarankiškai masažas įtraukti:

      
  1. Šviesos trina pirštų, rankų ir dilbių.
  2.   

  3. minkyti palmių ir pirštai. Norėdami tai padaryti, galite naudoti guminį kamuolį, kuris yra teisingas dydis.

grindings turėtų būti atliekamas su ranka kitos pusės, glostydama judesiai. Siekiant užtikrinti Lengva judėjimas masažo aliejus yra naudojamas, kuris yra nemokama farmacijos pardavimas. Taip pat galima pasiruošti: sumaišykite alyvuogių aliejų ir sezamo aliejus, vitaminas A yra pridėtinės.

pažeistas sąnarių rankų privalo palikti tik tam tikrą laiką, todėl pacientas turi kaitalioti fizinio aktyvumo ir poilsiui. Jei atliekant įvairius darbus reikia šepečiai pailsėti po kiekvienos valandos, laikydami ramiam gimnastika atveju. Gydytojai atkreipė dėmesį, kad pradinis etapas uždegimas retai eina į Trečia, jei pacientas atitinka visus nustatytą gydymo, ir puikiai atitinka rekomenduojamus pratimus.

gydymas liaudies gynimo

Tuo pačiu metu oficialūs terapijos metodai, kurie buvo priskirti gydantysis specialistas leidžiama gydyti liaudies gynimo – nepriklausomai pagamintų įvairių tepalai, kompresai ir rastirok. Dėl mažų sąnarių, taip pat leidžiama pasveikinti padėklai su šieno dulkių. Šiam tikslui 50 g šieno likučių reikia pilti verdančio vandens ir karšto vandens tolerantiškas paramos rankas 20 minučių. turėtų būti atliekamas kasdien procedūra. Be to, gydyti osteoartrito, galite naudoti žolės motiną ir pamotė, ir šaknis zhivokosa seriją.

Jei norite pašalinti skausmą ir uždegimą gali būti naudojamas liaudies gynimo priemonės nuo medaus ir druskos kompresu. Med sumaišyti su susupilkite mišinį drėkina tamponu taikomas vietoj pažeistų sąnarių, juosta iki rankos, ir paliko per naktį. Dėl uždegimas bendra yra leidžiama nustatyti šiltą molio, pasižyminčio terapiniu komponentus.

osteoartrito gydymui mažų sąnarių yra ilgas procesas, kuris reikalauja, kad tam tikros sąlygos buvo įvykdytos fizinį aktyvumą, vitaminų kompleksai buvo atliekami, ir imtis prevencinių vaistus visą gyvenimą.

Osteoartritas rankų

Osteoartritas – yra bendra patologija, kuris turi įtakos daugiausia senyvo amžiaus žmonių. Šepečiai artrito įtakos retai, paprastai pasireiškia sąnarių, kurie patyrė sunkių krovinių, pavyzdžiui, kelio patologijos. Šiandien mes pažvelgti, kas yra artritas rankų ir labiau pavojinga tai yra?

Šios ligos atsiranda degeneracinių-distrofiniai pokyčiai Jungtiniame ir artritas dažniausiai įvyksta ranką moterims po menopauzės, kaip gražus pusė gyventojų užsiima vis baudą rankų darbo.

liga vystosi lėtai ir simptomai yra tariami, kai kremzlė jau smarkiai nukentėjo. Liga yra sunku gydyti ir palaipsniui veda į negrįžtamą žalą sąnario funkcijos ir negalios. Siekiant išvengti tokių pasekmių, būtina kuo greičiau pradėti gydymą osteoartrito iš rankų.

Osteoartritas rankų: pagrindiniai simptomai

osteoartrito iš rankų simptomai pirmiausia priklauso nuo ligos stadijos. Kaip patologija progresuoja lėtai, tačiau išskirti 3 etapus ligos. Osteoartritas iš rankų sąnarių gali lėtai formuojasi daugelį metų, ir simptomai osteoartrito iš rankų atsirasti tik po pensinio amžiaus. Daugeliu atvejų, ligos pasireiškia anksčiau kaip 70 metų.

Per pirmąjį žingsnįPatologija jokio skausmo, tačiau pacientai jaustis krizė natūra lenkimo ir pratęsimo pirštais. Tai siejama su žalos kremzlės. Laikui bėgant, ten jaučiasi skausmaseniya, pirmiausia jie yra silpni ir pasirodys po aktyvaus darbo sąnarių, bet palaipsniui didėja. Gydymas osteoartrito iš 1 laipsnio rankas turėtų pradėti kuo anksčiau, kad būtų išvengta rimtų pasekmių.

Antrasis žingsnisligos, pacientai skundžiasi nuolatinio skausmo, kuris tampa daug intensyvesnė su oro permainomis po darbo su savo rankas. Be to, krizė, yra sustingimas paveiktų sąnarių judant pacientui tampa sunku dirbti su pacientų vertus, ypač ryte po ilgos poilsio.

Osteoartritas iš antrojo laipsnio rankas pasireiškia patinimas aplink paveikto sąnario ir laipsnišką deformacijos sąnarių suformuotos tipiškas suspaudimo, kurios yra vadinamos Heberden mazgai. Laikotarpiais paūmėjimo, kuris dažnai pasitaiko per magnetinių audrų ir oro pokyčių, yra tvinkčiojantis skausmas, paveikta bendra tampa raudona, išsipučia daugiau.

dislokacijos vieta mazgelių Bouchard šoninis paviršius proksimaliniuose sąnarių, rankų, todėl pirštai tapo Vārpstveidīgs, negraži forma. Mazgeliai kurti palaipsniui, beveik neskausminga.

Trečias žingsnisliga pastebėta beveik visiško sunaikinimo kremzlės ir jos keitimas kaulus. Kaip rezultatas, bendri nustoja skaudėti ir judėti, negrįžtamas sąnarių funkciją sutrikimai. Per pastarąjį scenoje mažo Heberden mazgai yra sujungti, yra ryškus deformacija pirštų. Gydymas vien osteoartrito 3 laipsnio plaštakos chirurgijos, arba sąnario funkcijos negali būti atstatytas.

osteoartrito riešo priežastys riešo

Tiksli priežastis osteoartrito iš rankų yra nežinoma, tačiau gydytojai dažniausiai asocijuojasi patologija su monotonišką fizinį darbą, kuris yra, kodėl moterys yra labiau linkusios į ligas. Kadangi patologija vystosi palaipsniui, diagnozuoti osteoartrito 95% atvejų žmonių per 55 metų.

provokuosiančius liga gali būti tokie neigiami veiksniai, kuris paverčia atliekamasvayut poveikis žmogaus organizmui:

Dažnai patologija išsivysto dėl kelių neigiamų veiksnių poveikį. Su amžiumi, yra naujų ligų, yra svoris ir fizinė veikla mažėja.

diagnozę osteoartrito iš rankų

Prieš pradėdami gydymą osteoartrito mažųjų sąnarių rankas, būtina teisingai diagnozuoti. Pastaraisiais etapuose galima išskirti artrozės, rankų ant nuotraukos, kaip ant pirštų atsiranda būdingas mazgelių. Bet net deformuoti artrozė rankų sunku teisingai diagnozuoti ankstyvojoje stadijoje, nes simptomai labai panašūs į kitų sąnarių ligos.

Jei norite identifikuoti artritu mažų sąnarių, rankų, pirmas dalykas, jums reikia kreiptis į terapeutas. Specialistas ištirs ir, jeigu reikia, siųsti specialistas pacientui, tarkim artrologija, reumatologą arba podiatrist.

patyręs gydytojas galės greitai nustatyti bendrą patologija paciento skundus, kaip ekspertas padarys istoriją ir atlikti išorinę apžiūrą. Patvirtinti, kad paciento diagnozę privalo būti siunčiami perduoti keletą testų, yra kraujo testai, šlapimo tyrimas, X-spinduliai rankų, ultragarsu ir kitas procedūras, kaip reikalinga.

osteoartrito iš interfalanginiai sąnarių, rankų

gydymas

Pacientai, kuriems pasireiškė sąnarių skausmas, domisi, kaip gydyti osteoartrito iš rankų. Ligos gydymo ilgalaikių ir sudėtingas. Osteoartritas yra lėtinė patologija, o ne gebėti visiškai atsikratyti jo, bet jei pacientas laikytis gydytojo rekomendacijų dėl gyvenimo, sąnarių sunaikinimą sustos.

Per pablogėjimu būtina apriboti variklio aktyvumą pacientų sąnarių, tai nėra būtina atlikti svorio paciento ranka siuvimo, mezgimo, rašyti apie kompiuterį. Gydymas osteoartrito, rankos funkcijas sąnarių turėtų būti pridėtas suvartojimo vaistų, kurie tabletėje yra geriau gerti po ranka osteoartrito rankos bus aptartos žemiau.

kompleksinio gydymo nustatytais fizioterapija pacientų, jie turi prohoDit klinikoje. Fizioterapija puikiai malšina skausmą, gerina kraujotaką audiniuose, tai yra naudinga sujungti šį gydymą su masažu. Po pašalinimo iš ūmaus skausmo pacientams nustatyta terapijos pratimus.

Narkotikų gydymas osteoartrito iš rankų

Štai kaip gydyti artrozės ir vaistų ranka. pacientai paprastai skiriamas šių produktų:

      

  • NVNU skausmui malšinti ir uždegimui mažinti Jungtiniame audiniuose;
  •   

  • nustatytų stadijose ligos kortikosteroidai, kai pacientui yra labai stiprus skausmas;
  •   

  • vitaminai yra labai svarbūs stiprinant bendrą imunitetą ir audinių mitybą;
  •   

  • hondroprotektory išleidžiamas į sustabdyti kremzlės sunaikinimą ir pagerinti regeneraciją.

Dažnai nusilpusi kūno prisijungia infekcijos pablogino kitų lėtinių patologijų, tokiu atveju pacientas siunčiamas į specializuotą meno, kur specifinis gydymas priskirtas.

Gydymas osteoartritu namie

rankose

Kai liga yra tik pradeda ryškėti, pacientai nelabai nori eiti į ligoninę, tai kelia tai, ką gydyti osteoartrito iš rankų klausimą pradiniame etape namuose. Tiesiog noriu atkreipti dėmesį, kad, patartina aplankyti specialistą. Gydytojas galės nustatyti ligos stadiją ir sustabdyti sąnario destrukciją, taip pat nustatyti tikslią diagnozę.

rekomenduojama apriboti stresą dėl skausmingų sąnarių metu paūmėja, skausmui malšinti, gali būti naudojami receptus tradicinės medicinos, taip pat pirkti vaistinėje su nesteroidinis priešuždegiminis agentas tepalą, ir nurodymų naudojimui namuose.

Jei sąnarių mažiau sunaikintų, jums reikia teisingai maitintis, atsisakyti aštrus, riebalų, kepti ir saldus. Taip pat rekomenduojama imtis vitaminų, valgyti daugiau vaisių ir pieno produktų, ir raudonos mėsos kiekį maiste suokratit.

pratimai osteoartrito

rankose

Jei atleisti nuo ligos poreikio atlikti pratimus stiprinti raumenis ir pagerinti kraujo apytaką sąnarių audinių laikotarpį. Pasinaudojus su osteoartritu rankų su video padės užkirsti kelią tolesniam bendrą sunaikinimo ir pagerinti jų funkciją.

pavyzdžiai veiksmingo naudojimosi osteoartrito rankų:

      

  • szhivaetsya reikalo ranka į kumštį su pastangų ir vėlavimo 30 sekundžių, tada lėtai atleiskite ir atsipalaiduoti pirštus;
  •   

  • padėkite delnus ant stalo ir bandyti tiesinti visus pirštus, švelniai spausdami savo kūno svorį;
  •   

  • atlikti sukamąjį judesį riešų į priešingas puses;
  •   

  • treneris piršto specialiu treniruokliu, arba suspausti elastingą guminį kamuolį;
  •   

  • Uždėkite delnus ant stalo ir, savo ruožtu liftu kiekvieno piršto iki, turintis šią poziciją 15 sekundžių;
  •   

  • ištiesinti šepečiu ir patraukite nykštį į šoną, pasukite kiekvieną pirštu paliesti didelį
  •   

  • minkyti molio arba molio.

Jei Gimnastika sukelia skausmą, būtina sustabdyti pratimus ir kreiptis į gydytoją, nes ši sąlyga yra tolesnio sunaikinimo sąnario ženklas. Apkrovos turėtų būti didinamas palaipsniui, kad nebūtų sužeisti kremzlės pažeidimas yra dar stipresnis. Taip pat rekomenduojama įkrovimo metu naudoti ne tik rankas, bet ir visą kūną, nes pratimas yra puiki priemonė profilaktikai osteoartrito iš viso kūno sąnarius.

chirurgija osteoartrito iš rankų

Dar vienas svarbus klausimas: kaip gydyti artrozės rankos apie pažangios etape, kai negrįžtamas pakeitimus. Šiuo atveju nėra vaistai ir pratimai nepadės, todėl gydytojai paskirs chirurginis gydymas ligos.

kalcifikuotas kremzlės negali būti grąžintas į ankstesnę būseną, todėl chirurgas atlieka dalinis ar visiškas pašalinimas kremzlės ir pakeičia jį su specialiu protezo. protezas statyba Rodytiotavlivayut patikimų ir hipoalergicznych medžiagos, tai leidžia atkurti normalią funkciją ranka nuo 15 iki 30 metų.

Atlikti operaciją griežtai pagal komplikacijų galimybė nuorodų, leidžiama ne visiems. Po ilgalaikio reabilitacijos procedūra ateina pirmasis šepetys imobilizuota ir gydydamas audinio rodomas po gydymo mankšta, fizioterapija. Išieškojimo trukmė po klubo sąnario pakeitimo rankose yra 12-15 savaičių.

osteoartrito Darbo liaudies gynimo

rankas gydymas

kompleksinio gydymo osteoartrito iš rankų dažnai rekomenduojama naudoti tradicinės medicinos receptus. Daugelis pacientų teigia, kad dėka liaudies gynimo, gydytojas gali atsisakyti žalingų vaistų nuo skausmo. Tačiau nereikia visiškai pasitikėti šių receptų, jie turi tik simptominį poveikį, ir sustabdyti sąnarių destrukciją negali.

Kai osteoartritas rekomenduojama naudoti šiuos įrankius:

      

  • Geras priešuždegiminių ir skausmą malšinantis poveikis yra masažas su medumi. Norėdami atlikti šį testą reikalo natūralių medaus, reikia šiek tiek pašildyti ir tepti ant pažeistos rankos. Patrinti medų į odą, švelniai masažuoti, ir kai visa tai sugeria, būtina wrap rankų įvyniojimas ir įdėti vilnos kumštines pirštines. Laikykite kompresą reikia ne mažiau kaip 1,5 valandos.
  •   

  • rekomenduojama daryti šilta vonia Prieš taikant karšto kompresą. Jie įrodė, mineralinių vonių ir namuose, jūs galite padaryti savo gydomoji vonia. Norėdami tai padaryti, į šiltą vandenį reikia įlašinti kelis šaukštus jūros druskos, be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Vonioms, gali būti naudojama ir žolelių užpilai, pavyzdžiui, ramunėlių nuoviras. Procedūros trukmė 15-20 min.
  •   

  • artrito gydymui rekomenduojama imtis į graikinių riešutų lukštų infuzijos būdu. Tai padaryti, imtis smulkinto lukštais stiklo ir užpilkite kvorta jar, supilti degtinės, ir iš viršaus į apačiąuždaryti dangtį. NELAŠINTI priemonėmis, tamsioje ir sausoje vietoje 14 dienų, ir paruoštas gerti infuziją iš arbatinio šaukštelio tris kartus per dieną prieš valgį.

Prevencija osteoartrito iš rankų

Svarbiausias vaidmuo prevencijos osteoartritas žaidimo rankų gydymui. Ji turėtų būti vykdoma nuolat tiems žmonėms, kurie jau buvo diagnozuota šios patologijos, ir jei asmuo yra nuolat veikia rankas, jo sąnariai atlikti krūvio, taip pat rekomenduojama stebėti prevencines priemones, siekiant užkirsti kelią osteoartrito vystymąsi.

Siekiant sumažinti sunaikinimo nuo rankų sąnarių rizika gali būti stebėdami šiuos patarimus:

      

  • Būtina kiekvieną dieną atlikti ryte pratimus visam kūnui, ypatingas dėmesys skiriamas pratimų stiprinti rankas.
  •   

  • Pacientams, sergantiems osteoartritu iš rankų negali užsiimti smulkių ir monotonišką darbą ir atlikti svarelius į rankas.
  •   

  • Svarbu valgyti subalansuotą ir atsistatydinti iš aštrus, riebalų ir junk maisto, maistas turėtų būti naudingi, kaip įmanoma.
  •   

  • Kiekvieną dieną jums reikia padaryti šiltą druskos vonia už rankų, taip pat atlikti masažą su riebalų grietinėlės, pagerinti sąnarių mitybą.

prevencija sąnarių ligomis paprastai yra rūpestingas požiūris į juos. Pacientas turi pateikti sąnarių pailsėti, reguliariai mankštintis, gera mityba ir šilumą.

Autorius: Marat Gilmutdinov Rashatovich

Vaikų chirurgas ortopedas. Diagnostika ir gydymas kulno spurs, osteoartritu skoliozei, kreivakaklystės, Kropla pėda, plokščiapėdiškumas, glenohumeral periarthrosis ir kitų ligų ir raumenų sistemos, chirurginės patologiją vaikams. Patirtis 16 metų / daktaras aukščiausios kategorijos

Artritas rankos ir pirštai: gydymas liaudies gynimo

Jei asmuo turi artritas pirštų, gydymas liaudies gynimo nebūtinai jam reikia. Ši terapija veiksmingai atsikratyti ligos simptomų. Be to, praeityje receptus nekenkia organizmui, nes jie grindžiami natūralių ingredientų.

taikomi

Kas vonios ir kompresai?

Yra daug išorės narkotikų gydyti artrito sąnarių. Į šį sąrašą įtraukti pirčių ir suspaudžia rastirok naudojimą. Jis turi aukštą efektyvumo taikymą ir vonia su moliu. Jis geriausiai tinka tokioms procedūroms žalia ir mėlyna molio, nes jie efektyviai mažina uždegimą, suteikia skausmą malšinantis poveikis, bet taip pat yra pašalinti patinimas. Galite kreiptis vonia su sūraus vandens ir molio, taip pat specialių programų. Jie yra pagaminti taip: taikomųjų molio granules dėl paveiktoje zonoje, padengti su plastikinį maišelį ir kailio. Laikyti pavyzdžiui aplikacijos reikia per 3 valandas.

svarbus dalykas – kruopščiai nuplaukite su moliu, o ne naudoti jį antrą kartą

.

gydyti artrito ir padės eglės aliejus, kuris yra naudojamas vonioms. gydymo metodas yra tinkamas žmonėms, kenčiantiems nuo skausmo jūsų rankose. Norėdami atlikti šią procedūrą, jums reikia pilti į dubenį nešildomoje vandens, pridėti 7-8 lašus aliejaus ir panardinkite rankas. Šioje padėtyje turi sėdėti 12 minučių, pašalinti, kad ranka ir įtrinti į paveiktos sąnarių eglės aliejaus praskiestų su neutraliu kosmetikos grietinėlės (1: 1). Šio gydymo kursas – 10 – 14 dienų. Be lėtinės ligos reikės atlikti tokius vonių per metus.

Na uždegimui Pagalba vonia šalavijų. Jis privalo imtis 20 g. L. džiovintos žolės, įpilama 5 litrus verdančio vandens, palikite 2 valandas, tada padermė ir supilkite į šiltą vonią. Atlikti tokią procedūrą reikalingas 12 minučių kiekvieną dieną, tada atsipūsti 5 – 7 dienas ir pakartokite priėmimą kubilai.

Kadangi losjonų krienų šaknis ir ridikėliai, kurie yra naudojami pakaitomis naudoti. Pirma, pacientams reikia tepti kremo dalys, taikyti jiems tarkuotų krienų ant šilto marlę, vatos ir plastikinį maišelį. Neišmeskite šio kompromisoss poreikis ne mažiau kaip 3 valandas. Kitą dieną, ši procedūra atliekama su ridikėliais naudojimui. Į sustiprinti efektą, jis maišomas su 15 g druskos, 150 g medaus ir 100 g degtinės.

ligoniams dalių rankas rekomenduojama taikyti jūros druska šildomas orkaitėje. Per medžiaga universalaus vilnos ir įdėti medvilnines pirštines. Šis kompresai išlaikyti iki 60 minučių, po to poreikio šlifuoti sąnarius per pušų aliejus (5 lašus per rankos). Avižų grūdų naudojamas kaip kompresas. Jiems reikia virinti, kietas, pamirkykite audinį su mišiniu, taikomos paveiktoje zonoje. Į viršų vieta filmas, tada vata, taip pat dėvėti pirštines. Laikyti tokį losjoną būtina už valandą.

Be to, naudojimo, ir tokių Receptai įvyniojimo:

      

  1. Mes reikia imtis 4 valandas. L. Ginčai, erškėtuogių, beržas lapai, cukraus ir 1 litrą verdančio vandens ir įlieti daugiau nei 12 valandų. Po nurodyto laiko reikia pridėti prie 4 valandų mišinio. L. druskos, gerai išmaišoma, mirkymas marlės nuovirą, primesti paveiktų sąnarių, šiltu šaliku ir laikykite iki kol skausmas išnyks. Gydymo trukmė galus iš karto po nemalonių pojūčių išnykimas sąnarių.
  2.   

  3. privalo imtis varnalėšų lapų, taikyti susmulkintų plaušienos gamyklą ant jo ir kreiptis į gerklės vietoje. Laikyti suspausti leidžiama vieną valandą, tada jums reikia pakeisti losjonas. Gydymo kursas – 2-3 kartus per dieną, 20 dienų.
  4.   

  5. Paimkite aukso ūsai lapai, sumalkite į maišytuvą arba mėsmale, tada pilamas degtinės (1: 1) ir suleidžiama 2 dienas. Vėliau reikia taikant svorį į nukentėjusių rajonų 3 – 4 Chasa.

Šios gydymo metodai nuo pirštų sąnarių efektyviai malšina skausmą ir sustabdyti uždegiminį procesą.

Efektyvus reiškia geriamajam

Gydymas artrito iš namų pirštais dažnai atlieka su pagalbaW geriamųjų vaistų. Labai gerai gerti iš medetkų, kaip šis augalas turi antimikrobinį ir priešuždegiminį poveikį. Parengti šia priemone, turite imtis 2 šaukštai. L. gėlės augalai, užvirinti juos į termosą ir palikite 15 minučių. Narkotikų reikalaujama naudoti 250 ml 3 kartus per dieną.

Manoma, kad naudinga gerti iš džiovintų lapų spanguolėmis. Jis privalo imtis 2 šaukštai. L. susmulkinti augalas, užpildyti jį su karštu vandeniu (0,5 L), virinama 15 minučių, po to nusausinti ir imtis 3 kartus per parą 100-150 ml. Gera pagalba atsikratyti artrito turi moliūgų pieno. Būtina žievelės vaisių sėklų 20, užpildyti juos su šilto vandens (500 ml), NELAŠINTI 10 valandų ir po to, kai tinimas deformacijų preparatą. Be to, jūs norite nužudyti plaktuve sėklas ir supilkite pieno košė. Tada mišinys turi būti padalintas į 2 dalis: gauna pirmą rytą, o po 2 – 3 valandas po vakarienės – Antrasis. Ši terapija turėtų tęstis 14 dienų, vieną kartą per parą, kad šviežią mišinį.

Jei dingo artritu rankų, gydymas turėtų būti atliekamas lygiagrečiai su vitaminų maisto suvartojimo. Pavyzdžiui, ji yra naudinga salierų ir morkų sultys, sumaišytos santykiu 1: 1. Valgykite gėrimų reikalauja 100 g tris kartus per dieną 30 – 45 minučių prieš valgį. Laikoma naudinga ramunėlių arbata priėmimas. Turime imtis 10 gramų gėlių augalų užpildyti savo 200 g verdančio vandens, palikite įlieti 35 minučių. Tada gėrimas turėtų būti vartojamas tris kartus per dieną 10 g per registratūroje.

Vaizdo (paspauskite žaisti).

Kiekvieną dieną ant tuščio skrandžio, rekomenduojama gerti vandenį, kuriame virtos bulvės. Be to, jūs galite valgyti 2 žalias bulves, bet iš anksto trinamas juos. Manoma, kad bus labai naudinga česnakų tinktūra. Ji turi priimti 5 antrinės galvutės daržovių, žievelės, pjaustyti, tada pridėti 0,5 litro degtinės. Šis mišinys turi būti įdėti į šiltą ir tamsioje vietoje 10-12 dienų. Pasibaigus nuoroda pabaigosketvirtą kartą leista imtis tinktūros 30 minučių prieš valgant. Įvairovė ir registratūroje – tris kartus per dieną.

Dar vienas medicinos paruošimas – remiantis šermukšnio vaisių. Jis privalo imtis po 1 valg. L. uogos, užpildyti juos su virintu vandeniu ir įlieti 30 minučių. Naudoti vaisto vartojimą reikia 3 – 4 kartus per dieną 0,5 puodeliai.

Kita priemonė yra pagamintas iš pušų pumpurų. Tai turėtų užtrukti 1 valandą. L. tokios medžiagos, supilti 500 ml verdančio vandens, palikite 2 h, tada filtruojama ir naudoti 3 kartus per dieną 1 g. L. Tai pagreitina medžiagų apykaitą, turi gerą priešuždegiminį poveikį.

skanus ir naudingas įrankis – citrinos, medaus ir salierų šaknis. Reikalauja imtis 0,5 kg vaisių, ta pati suma salierų, tada sumalkite juos į maišytuvą, pridėti 500 g bičių produkto. Masės reikia maišyti, įdėti į šaldymo aparatams, ir po 4 – 6 dienomis leidžiama valgyti narkotiką 3 kartus per dieną 1 d. L.

Žolelių Receptai

Kaip gydyti artritą pirštų naudojant žolės? Yra daug gydymo remiantis vaistinių augalų naudojimo:

      

  1. jums reikia pareikšti čiobrelių, apynių, kviečių žolės šaknis, varnalėšų, Kadagių, žolė, dobilai ir laukinių rozmarinų. Šis mokestis dedamas į litro talpos butelį, užpilkite degtinę, įdėti tamsioje vietoje, reikalauti už 10 – 12 dienų. Taikyti įrankis šlifavimo.
  2.   

  3. Reikia 6 g žolė kiaulpienė, užpilkite stiklinę šilto vandens, įdėti ant mažos ugnies, virinama 10 minučių. Tada jums reikia palikti narkotikų, kad jis reikalavo už 24 valandas. Vartok 5 g per 30 minučių prieš valgį.
  4.   

  5. Tai reikia maišyti žolės Veronica persica, palikimui, varputis šaknis, varnalėšų, žolė Viola tricolor (4: 4: 4: 5: 6), supilti ingredientai 200 g verdančiu vandeniu. Po to, narkotikų įtraukti į vandens vonioje 15 minučių ir po to filtruojamas ir paimti 250 ml per parą.

Liaudies receptai padės efektyviai atsikratyti artritas sąnarių ir ttAlzen rankos, tačiau pažymi, kad prieš juos naudojant reikia pasikonsultuoti su specialistu. Gydantis gydytojas turi patvirtinti tam tikrą narkotikų.

Kaip gydyti artritą rankų liaudies metodais?

Sveiki, draugai. Dažnai pacientai, sergantys artritu kartu su medicinos metodų naudojamas liaudies gynimo. Tai nėra draudžiama gydytojai, tačiau reikalauja privalomojo konsultacijos.

Turinys:

Toks gydymas retai sukelia šalutinį poveikį, nes jis grindžiamas natūralių ingredientų.

Bet kaip gydyti artritą dėl liaudies teisių gynimo rankas jums išmokti iš šiandienos straipsnyje.

Efektyvus antklodės ir vonios

Visi šių metodų yra lengva padaryti namie. Jie gali atsikratyti skausmo, sustabdyti uždegiminį procesą.

Naudojant molis

Šios procedūros puikiai tinka mėlyna arba žalia molio. Tai padės sumažinti uždegimą, sumažinti pacientą nuo skausmo, patinimas.

Na imtis vonia arba padaryti vonia su moliu ir silpnai sūdyta vandens, taip pat terapinį pritaikymą gydant:

      

  • molio skiedžiamas vandeniu, kad susidarytų tirštos.
  •   

  • Skirti susidariusioje kompozicijoje, kad paveiktų sąnarių.
  •   

  • viršelis paketas, susivynioti šiltas audinys arba mūvėkite pirštines.
  •   

  • laikyti 3 valandas, ir nuplauna šiltu vandeniu.

aliejumi eglės

Pasak pirtis su eterio padėti žmonėms atsikratyti sąnarių skausmas.

pilamas šilto vandens baseino, pridėti 6-8 lašus eglės aliejaus, atsisakyti, nuolat nuo ketvirčio valandos.

Kitas, traukti ranką, bet ne plauti ir įtrinti į sąnarius kremas su pušų aliejus (bet riebalų kremo santykiu 1: 1). Tai manipuliacijos yra kartojamas nuo 10 iki 14 dienų.

Jei sergate lėtinėmis artrito rankas, tada atlikite šią procedūrą bent per metus.

pirtis su Sage

Paimkite 5 litro gryno sielvartokaršto vandens, pridėti iki 20 didelių šaukštų džiovintų žolių, kad reikalauti 2 valandas, kamienas, supilkite į šilto vandens. Galite išsimaudyti su nuoviru arba įdėti savo rankas į dubenį ir laikyti juos ten 15-20 minučių.

Ši procedūra turėtų būti atliekama reguliariai apie 10 dienų, tada turi eiti į savaitės pertrauką ir tada pakartoti kursą.

gadgets su ridikėliais ir krienų

Šie du produktai turėtų būti kaitaliojami. Pradžioje problema Sutepkite sąnarių kūdikių kremas, tai nustatyti tarkuotų krienų izoliuoti šią vietą marlės, celofano, šiltas medžiagą. Laikykite mažiausiai 3:00 kompresą.

antrą dieną daro lygiai tą pačią procedūrą, bet su ridikėliais. Sustiprinti poveikis sumaišyti jį su 15 gramų druskos iki 150 medaus, 100 ml degtinės.

Druska šuteklis

rankoms taikomos šildomas keptuvėje arba jūros druska orkaitėje. Būtina įdėti ant vatos ir įdėti medvilnines pirštines. Išlaikyti druskos valandą, o po to sąnarių patrinti eglės aliejaus.

Suspausti su avižų dribsniai

dribsniai turėtų virti, kietas, įdėti ant audinio ir odos. Viršų Uždaryti visas celofano, medvilnė, mūvėti pirštines. Laikykite kompresą valandą.

Štai jums keletas veiksmingas receptas paketai:

      

  • maišytuvas šlifuoti Golden ūsai lapus, gerti degtinę santykiu 1: 1, primygtinai 2 dienas. Taikyti šį sudėtį į rankas keletą valandų kiekvieną dieną.
  •   

  • Vakare imtis kopūstų lapų, patepkite ją medumi, primesti problemines sritis, apimanti paketą, izoliuoti ir palikti iki ryto.
  •   

  • 4 Paimkite nedidelį šaukštą beržo lapų, rožė klubų, Ginčai, supilti litrą karšto vandens, palikti 12 valandų. Po 4 pridėti jūros druska šaukštu, marlės impregnuota su tirpalu, nustatyto rankose sušildyti, suspėti, kol skausmas praeis. Kai dingsta diskomfortas sąnariuose, išgydyti galima sustoti.

Apie obuolių sidro acto taikymo reumatoidiniu artritu, skaityti mūsų ankstesnius straipsnius.

Efektyvus tepalas

terpentinu

Parengti šis mišinys yra geriau iš karto dideliais kiekiais, nes naudojant jį būtų ilgai. Imtis pusę iš gryno terpentino litro, 1/3 šaukštelis kamparo, 0,5 litro alyvuogių aliejaus, tokio paties dydžio gryno alkoholio.

Prieš pradėdami taikyti tepalą, tai reikia sukratyti. Ar geriau vakare.

Atminkite, kad po kurio laiko po to, kai sutepti rankas kremu sukietėja.

gydoma vieta, apvyniokite šiltai medžiagą ar tvarsčiu. Mišinys paliekamas per naktį.

Žolelių tepalas

maišyti tą patį kiekį kapotų jonažolės, barkūno žiedų, apynių spurgų.

priedus įrašoma keliais lašais eukalipto aliejaus, 50 gramų vazelino, gerai sumaišoma kompoziciją. Patrinti ją kasdien baigti skausmui malšinti.

reiškia vidaus registratūroje

Kaštonas tinktūros

Mes turime imtis 20 gramų kaštono žiedų, pusė degtinės litrą, reikalauti jį visą per 14 dienų. Naudokite kaip artrito iš rankų paūmėjimo tinktūros iki 4 kartų per dieną 1-2 didžiojo šaukšto.

Sultinys iš bruknių lapų

2 šaukštelių spanguolės užpilti 200 ml verdančio vandens 15 minučių, kaip arbatos gėrimas.

Šiame video rasite keletą receptų concoctions ir naudoti:

Narkotikų kolekcija

purkštuvas 3 dalys beržas pumpurai, gėlės Rugiagėlė 2 dalys, 1 dalis žolė viržių, 3 dalys varpučių šaknų, gėlių, šeivamedžio, Ginčai, 4 dalys Pokrzywowy lapų, spanguolių.

imti 2 šaukštus mišinys pilamas 0,5 litro verdančio vandens, virinama vandens vonioje penkiolika minučių, atšaldomas, dažnis yra 3 kartus per parą iki 100 gramų maisto. Gydymo kursas 3 savaites.

Vyšnios su pienu

Daugelis gydytojai teigia, kad uždegimo sąnarių gali būti pašalintos naudojant Mellowth vyšnios, jei jūs jį gerti su šviežio pieno ryte.

pušų riešutai kriauklių

infuzijos

Pušų riešutai uždegamas lėkštę, pašalinti iš jų kriauklių naudojant plaktuko. Tada imtis pusė litro indą, įpilama į kiaušinio lukšto (2/3). Supilkite į indą patrinkite spirito (į viršų), tada arti, reikalauti tamsioje vietoje 3 savaites.

Po pradėti vartoti tokią schemą: 2 lašus per šaukštas vandens pirmą dieną, tada palaipsniui pridėtinę lašas po lašo tol, kol bendras skaičius lašų pasiekia 22.

Tada pradėti mažinti dozę (taip pat 1 lašo “), grįžta į 2 lašų per dieną. Per metus, tai būtina padaryti 3 kurso.

joga namie

Jei reguliariai atlikti tam tikrą rinkinį pratimus, galite pamiršti apie artritu rankų simptomus.

      

  • Surinkite pirštus į kumštį, barbenimas kumštį ant kito, ir tuomet pasirenkamas vienas po kito kiekvienoje pusėje. Kiekvienas variantas, pakartokite 30 kartų.
  •   

  • Vienas šepetys išspausti į kumštį, antroje pozicija atgal ir atvira. Punch atviro ranka. Pakartokite su kita ranka.
  •   

  • Įdėkite abiejų rankų gyvatė pirštus, tada perkelti juos į vienas kitą su mažai pastangų.
  •   

  • Įdėk savo ranką ant stalo (pareigos, sėdi ant kėdės). Alkūnė taip pat turėtų būti padėtas ant stalo. Knock pirštus ant stalo per kelias minutes, tada daryti tą patį su kita ranka.

Jei jums atlikti aukščiau nurodytų rekomendacijų, jums greičiau pamiršti apie artritu rankų simptomus.

Tiesiog įsitikinkite, kad prieš taikant bet kokią nacionalinę metodą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Mano draugai, kad viskas. Taip pat skaitykite apie tai, kaip gydyti artritą pirštų namie mūsų paskutinis straipsnis.

Kaip gydyti artrito pirštų sąnariai liaudies gynimo

Osteoartritas – viena iš Dažniausiai yra rūšysį bendrą ligos, kurioje uždegimas pirštų kaulų ir sąnarių rankose, todėl pacientui negali tinkamai sulenkti pirštus, ir dirbti darbą, kuris reikalauja dalyvavimą geras motorinių įgūdžių rankų ir pirštų.

Iš priežastys osteoartritas

Iki šiol, nustatė keletą pagrindinių priežasčių osteoartritu, ir visi jie veda į degeneracija kremzlių, sąnarių, kuris vėliau veda į artrozės vystymąsi. Uždegimas, rankų ir pirštų yra dėl tokių veiksnių:

      

  • nesubalansuotas maistas – greito maisto, keptas, riebalų, rūkyti maisto, paruošti maisto, alkoholio ir kavos;
  •   

  • genetinis polinkis ir ligų šepetys nuo gimimo;
  •   

  • ligos endokrininės sistemos;
  •   

  • genetiniai pokyčiai už rankos, kaulų ir kaulų struktūrą;
  •   

  • pažeidimus, sąnarių ir kremzlių, susijusių su amžiumi audiniuose;
  •   

  • sunkus ir nuolatinis fizinis darbas, kuriame dalyvauja rankos.

simptomų ir etapas

liga

Uždegimas pirštų ir rankų galima atpažinti pagal simptomus, pavyzdžiui:

      
  • būdingas krizė sąnarių ir kremzlių į lenkimo ir pirštų judesių;
  •   

  • skausmas arba skausmas aštrus su bet kuriuo iš pirštų judėjimo;
  •   

  • paburkimą arba patinimas uždegimo riešo srityje svetainėje
  •   

  • jautrumas oro tuo uždegimo vietoje (skausmas metu orų kaitą);
  •   

  • Pakeisti ilgio pirštų;
  •   

  • Pakeisti į pirštus, kreivumo, storio, išvaizda Heberden mazgai, kurios atrodo kaip kaulinio audinio augimas uždegimas svetainėje rezultatas formos.

Yra trys etapai osteoartrito:

      

  1. Pirmajame etape yra iš riešo ir pirštų mobilumo pažeidimas. Parafino skausmas dažnai atsiranda prieš oru arba naktį kaita.
  2.   

  3. Antrajame etape ženkliai blogėja riešo ir pirštų mobilumąAtrodo, krizė ir skausmai skausmą.
  4.   

  5. Trečiame žingsnyje, rankų ir pirštų judėjimo smarkiai trukdė ligos ir lydi stiprus skausmas. Šiame etape, lankstumas ir motoriniai įgūdžiai pirštais yra praktiškai neegzistuoja. Siekiant sumažinti skausmą pacientas turi ieškoti patogiu riešo padėtį.

osteoartrito gydymui įprastiniu būdu

Visiškai vaistas osteoartritas yra įmanoma tik pradiniame etape ligos. Vėlesniuose etapuose šios ligos gydymo tikslas yra skausmo, mažinant uždegimą ir normalizuoti paciento būklės pašalinimo. Gydymas sąnarių pirštų ir rankos turi būti išsamūs, nuoseklūs ir šiek tiek laiko gauti norimą rezultatą. Gydymo tikslai yra:

      

  1. jei skausmas;
  2.   

  3. sulėtinti sąnarių kremzlių ir naikinimo;
  4.   

  5. pagerinti kraujo ir limfos tekėjimą;
  6.   

  7. uždegimui pašalinimas.

Gydymas sąnarių, rankų ir pirštų vaistų apima tokius metodus:

1. Gydant osteoartritą vaistus. Po diagnozuoti ligą gydytojas paskirs vaistų mažina uždegimą – miorelaksantų, hondroprotektory. Šie vaistai yra gydytojas, ir kitokia osteoartritu.

2. Gydomoji mankšta (gimnastika). Pratimai skatinti gerą kraujo tekėjimą į uždegimo svetainę, kuri skatina mityba kremzlės ir sąnarių audiniuose visi reikalingi komponentai, jis leidžia jums pašalinti skausmą ir pagerinti mobilumą rankų ir pirštų.

3. Fizioterapija. Metodai, pavyzdžiui, magnetinio terapija, elektroforezė ir lazerio terapija siekiama gerokai sumažinti uždegimas ir skausmas, taip pat gerina kraujotaką.

4. Dieta. Tinkamai subalansuota mityba gali prisotinti organizmą komponentų, reikalingų kaulų, kremzlių ir sąnarių audinių atkūrimui.

artrozės gydymas liaudies gynimo

gydymas osteoartrito naudojant liaudies gynimoJi apima tas pačias problemas, kurias išsprendžia tradicinė medicina: sumažinti uždegimą, skausmą, restauravimas kremzlės ir audinių pirštų ir rankų namie.

Pratimai osteoartritas

Vienas iš veiksnių, prisidedančių prie osteoartrito vystymuisi prevencijos, reljefo skausmo ir uždegimo yra tinkamai sumontuotos sudėtingi pratimai namuose usloviyah.dlya pirštų ir rankų. Per tokius pratimus gerina kraujotaką, didina sąnarių ir kremzlių audinių elastingumą gauti reikiamą mityba, ir sumažinti skausmą.

1. Tempimo pratimai pirštai

Tai reikia saikingai suspausti ranką į kumštį, ir tada nustatyti ranką su kuria sudaryta sutartis pozicijos 30-40 sekundžių, tada išskleidžia taip, kad pirštai buvo plačiai vienas nuo kito. Šis pratimas Tai galite padaryti kiekvienoje rankoje 5-8 kartus per dieną namie.

2. Pratimai vadinamas “Eagle Claw»

Vaizdo (paspauskite žaisti).

Ji yra skirta tempimo riešo ir riešo sąnarį. Būtina kreiptis ranką jai, ir sulenkti pirštus taip, lyg imituojantys letena erelis. Ši pozicija fix 30-40 sekundžių ir atlenkti į normalią padėtį. Šis pratimas kartojamas kasdien liko 4-5 kartus ir dešinė namuose. Ši veikla yra siekiama skausmui ir uždegimo malšinimas.

Lagranmasade